大学生心理健康教程复习大纲.docVIP

复习大纲 1、马斯洛的需要层次理论 2、1990年世界卫生组织把健康规定为“躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。” 3、心理健康水平的判定：　　★区分正常与异常的心理学原则 （1）主观世界与客观世界的统一性原则　（2）心理活动的内在一致性原则　 （3）人格的相对稳定性原则 4、气质的定义 5、　希波克拉底把气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种类型，巴甫洛夫认为，高级神经活动类型是气质类型的生理基础，气质是神经系统活动类型的心理表现。 6、性格的定义 7、性格形成的内在机制为模仿、认同和强化的社会学习机制。 8、自我的概念、几种类型 9、正确认识自我的具体方法 10生命的概念。就是一个利用时间的过程，也是逐渐支付时间的过程；所谓生命的价值和意义，也只有通过你对时间的利用来体现。 11、危机的概念，危机干预的概念 12、危机干预的对象 13、左右我们情绪的因素：1、人的生理状态2、情境因素3、人的需要4、人的认知评价 14、焦虑种类 15、克服情绪的盲点的方法 16、合理情绪理论 17、情绪的自我调节的四种方法？ 18、现代的学习观所倡导的大学生的学习内容，已扩展为三个层面？ 19、学习的需要可分为：认知的需要；自我提高的需要；为了获得长者的赞许和同伴接纳的需要。 20、自我效能感理论 21、学习疲劳的调适方法？ 22、人类必须进行四种基本学习？ 23、