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- 2017-09-11 发布于湖北
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1.1自尊自信
一、自尊的含义及表现
自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。
二、自尊的意义
①自尊是健康人格的基石
②是人的基本心理需要,自尊激励我们奋发向上,使我们形成健康人格
③有了自尊,我们才能更好地立身社会
三、自尊与羞耻心的关系
自尊心和羞耻心是互为表里的。有了羞耻心,人才会节制自己的行为,不做庸俗的事情,有尊严地生活着。
四、羞耻心的作用
有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情,做了错事会感到惭愧,辜负了他人的期望会觉得内疚
五、我们应如何做一个有自尊的人?
①一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的
②我们不做欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等有损人格的行为
③拒绝卑下,洁身自爱,才能维护自尊
六、自卑的含义及表现
自卑是一种不健康的心理状态。当我们在自己的弱点或缺陷面前失去自信,就可能陷入自卑,就会自己看不起自己,自我贬低,甚至自暴自弃。
七、自卑的危害
自卑是一个心理牢笼,妨碍我们建立快乐的人生
八、怎样克服自卑心理?
①走出心理牢笼,学会尊重自己,客观看待自己,树立自信,培养积极乐观的人生态度
②肯定自己,每个人都是独特的、宝贵的生命个体,无论怎样,我们都有自己的尊严、自己的价值
③人无完人,缺点和
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