竞技健美操运动员髋关节屈伸肌群等速向心收缩的生物力学特征探究.pdfVIP

分类号 密级 学校代码 10542 学号 200815020015 竞技健美操运动员髋关节屈伸肌群等速向 心收缩的生物力学特征研究 onlsokinetic Study ConcentrationofFlexion and ExtensionMuscle of Joints Groups Hip inAerobic astics Gymn 湖南师范大学学位评定委员会办公室 二零一一年五月 Y1 911617 中文摘要 研究目的：本研究对湖南师范大学竞技健美操运动员髋关节屈伸 肌群的肌肉力量进行等速测试，目的是通过对竞技健美操运动员髋关 节屈伸肌群的不同测试指标的统计分析，总结出不同受试者两侧髋关 节肌群肌肉力量的特征、力量特点以及竞技健美操运动员由于长期的 专项训练所表现出的有别于其他运动项目的独有的专项力量特征。 SYSTEM 研究方法：本研究采用BIODEX 3等速肌力测试系统对 湖南师范大学竞技健美操运动员髋关节的屈伸肌群进行测试，主要的 测试指标包括峰力矩、相对峰力矩、平均功率、屈伸肌力比、做功疲 劳度。 研究结论： (1)竞技健美操运动员在髋关节等速测试过程中，其屈伸肌群的 峰力矩值和相对峰力矩均随着测试速度的加快而逐步减小；随着测试 角速度的增加，屈伸肌峰力矩比呈递增趋势；平均功率随着运动速度 的加快呈现先递增，到达某一峰值后，则呈逐步递减的趋势。 (2)竞技健美操运动员髋关节屈伸肌群在等速测试过程中，总功 随着运动速度的加快而逐步递减，但屈伸肌肉的快速肌力则随着运动 速度的加快而逐步加大。 (3)竞技健美操运动员髋关节屈肌肌群的抗疲劳能力强于伸肌， 且右侧髋关节肌群的抗疲劳能力强于左侧。 (4)对竞技健美操运动员髋关节屈伸肌群实验数据进行分析， I 结果表明：竞技健美操运动员髋关节屈肌肌力大于伸肌，呈现出 竞技健美操运动独特的专项力量特征，且右髋关节的肌力以及抗疲劳 能力均强于左髋关节，但差异性不大，在左右髋关节肌力不受影响的 情况下，适当的控制运动员体重，有利于运动员跳跃类难度动作的完 成。 (5)竞技健美操运动员的髋关节屈伸肌群的肌肉力量发展较好， 且对快速向心运动有较好的适应能力，有利于上、下肢体协调完成不 同类别的难度与操化组合动作，更能适应竞技健美操动作复杂、精准、 多变的项目特征。 (6)运动员在快速运动时，髋关节屈伸肌群的运动角度在一定的 运动范围内(本研究结果为49．36。一58．21。)，粗细肌丝重叠最好， 屈伸肌群肌肉处于最理想的初长度，所产生的张力最大，关节稳定性 较强，更能有效地保证健美操运动员顺利的完成动作。 关键词：竞技健美操；等速运动；髋关节；向心收缩 n Abstract willtakeHunannormal aerobic ．Objective：Thisstudy university athlete’