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- 约 70页
- 2017-09-06 发布于重庆
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(一)概述 根据病因可分为三大类型: 1.原发性骨质疏松症 随年龄增长而出现的骨骼生理性退行性病变。 (1)Ⅰ型:常见于绝经不久的51~65岁女性,又称绝经后骨质疏松,多发生在脊柱和桡骨远端。 (2)Ⅱ型:多在65岁以后发生,又称老年性骨质疏松,主要侵犯椎骨和髋骨。 (一)概述 2.继发性骨质疏松症 由其它疾病如内分泌疾病、血液病、长期卧床等继发。 3.特发性骨质疏松症 多见于8~14岁青少年,常伴有遗传家族史。 骨质疏松主要症状是骨痛,尤以腰背痛最常见,其余依次为膝关节、肩背部、手指、前臂、上臂。 (二)营养代谢特点 1.钙 2.磷 3.维生素 适当补充维生素D能够促进钙的吸收,延缓骨质丢失和骨折发生率。 4.蛋白质 如蛋白质长期缺乏将致血浆蛋白降低,骨基质蛋白合成不足,将影响新骨的形成,容易出现骨质疏松。 (三)营养治疗原则 1.营养治疗的目的 质疏松的预防比治疗更为重要。自幼年起就应注意平衡膳食和积极运动。营养治疗的目的是在合理能量和蛋白质供给的基础上,通过膳食补充钙、磷、维生素D等,预防和治疗骨质疏松症。 (三)营养治疗原则 2.营养治疗原则 (四)食物选择 1.宜用食物 富含钙和维生素D的食物,如奶制品、小虾皮、海带、豆类及其制品、沙丁鱼、鲑鱼、青鱼、鸡蛋等;各种主食,特别是发酵的谷类;各种畜禽鱼肉类;各种水果和蔬菜。 2.忌(少)用的食物 含草酸高
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