职业中专学校学生课外体育锻炼现状调查及对策.docVIP

职业中专学校学生课外体育锻炼现状调查及对策 【摘要】本文运用文献法、问卷调查法、访谈法等，对我校部分学生课外体育锻炼现状进行调查研究。结果表明：我校课外体育锻炼的意识较强，对体育锻炼的认识总体是积极的，但普及程度有待提高，认识与具体行动尚存在一定的差距，缺乏自觉课外锻炼的习惯。参加课外体育锻炼遇到的主要问题是缺乏有效的组织、没有场所锻炼、不懂怎样去锻炼、对体育活动的认识不足等。鉴于上述结果，本文提出了方法措施：创新课外锻炼的组织形式，提供教师指导，传授体育锻炼方法及改善锻炼场所设施等。 【关键词】 课外锻炼 锻炼意识 锻炼现状 锻炼习惯 方法措施 1 前言 健康体魄是人们学习、生活、工作所必备的素质，而学校体育是终身体育的基础 ，课外体育是学校体育的重要组成部分。课外体育锻炼开展的好坏是应试教育改革到素质教育是否成功的重要指标。自觉参加体育锻炼，即需要对体育运动有明确的认识（既课外锻炼的意识），更需要付出实际行动（自觉锻炼的兴趣和习惯）。只有从思想深处认识到体育对于人体的积极作用，才会自觉主动、积极地参加身体锻炼，才会养成自觉锻炼的习惯，才能使学生终生受益。 作为职业高中，我校学生的课外体育锻炼的情况如何呢？笔者试图通过调查，对当前我校学生课外体育锻炼的现状进行分析，从中发现问题，进行对策研究。 我带着上述问题，设计了学生自觉锻炼情况调查表，对高一、高二、高三200名学生进行了问卷调查，从多方面了解学生对自觉锻炼的认识和自觉锻炼的情况调查。 2研究时间对象和方法 2.1 研究时间对象 2006年随机抽取我校职业高中1-3年级，每个年段抽取2个班级，共200名学生。 2.2 研究方法 2.2.1 文献法：广泛收集国内中学生课外体育锻炼的资料，制定《职业高中生课外体育锻炼情况调查表》。 2.2.2 问卷调查法：主要通过本校部分体育教师发放调查问卷。调查过程中体育教师作好统一部署，确保调查途径的畅通、调查程序的统一、调查结果的准确。 2.2.3 访谈法：通过对每位体育教师的访问调查，反馈高中学生参加课外体育锻炼的情况。 2.2.4 数理统计：常规统计. 3研究结果与分析 3．1职业高中生课外体育锻炼意识 3.1.1 职业高中生课外体育锻炼态度：调查结果（表1）显示，学生对课外体育活动从主观上来说，他们对体育课外锻炼的认识还是喜欢的，既有参加课外体育锻炼的意识。非常喜欢和喜欢参加体育锻炼的人数分别占18%和61%。 表1 职业高中生课外体育锻炼态度 序号 选择人数 占调查总人数百分比 1 非常喜欢课外体育锻炼 36 18% 2 喜欢课外体育锻炼 122 61% 3 不喜欢课外体育锻炼 25 12.5% 4 特别不喜欢 17 8.5% 3.1．2 高中生参加课外体育锻炼次数和时间(不包括两操) 学生对课外体育活动付出实际行动怎么样呢? 调查结果（表2）显示，绝大多数同学参加课外体育锻炼的次数和时间很少。5次已上仅有8.6%。40分钟以上只有7.4%.这离国家锻炼标准每位同学必须每天一小时的锻炼目标差很远. 表2 职业高中生每周参加课外体育锻炼次数和每次时间(不包括两操) 次　　　　　数 时　　　　　　　　　间 0次 1-2次 3-4次 5次以上 20min以下 20-40min 40min以上 13.8% 67.1% 10.5% 8.6% 36.5% 56.1% 7.4% 3.1.3影响职业高中生参加课外体育锻炼的因素 职业高中学生没有学习压力，课外锻炼时间很多。是什么原因影响这些对课外体育锻炼有兴趣同学，没能去参加锻炼呢? 表3:影响职业高中生参加课外体育锻炼的因素(前5位) 没人组织或没同伴合作 缺少场地\器材 不懂锻炼的方法 体育不好怕别人笑 没有合适的项目 45.1% 31.6% 21.7% 16.4% 15% 影响你的课外锻炼参加的调查表 3 (可多选)显示:不参加活动的主要原因是在活动中和没人组织或没同伴合作和场地器材及不懂锻炼方法及对课外锻炼不正确的认识等原因。 3.1.4 职业高中生参加课外体育锻炼项目 那些有实际行动的学生常参