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发展0-6岁宝宝的记忆力 许多家长都希望自己的孩子聪明，拥有好的记忆力，那 么该如何发展孩子的记忆力呢？专家认为，要根据孩子的年 龄特点来采取分段培养法。 0～1岁：重复动作，加深印象 0～1岁：重复动作，加深印象 00～～11岁岁：：重重复复动动作作，，加加深深印印象象 宝宝喝奶，妈妈经常拿出奶瓶在宝宝面前摇摇，告诉他 喝奶时间了。反复强化一段时间，等宝宝饿了，妈妈再摇摇 奶瓶，宝宝就会记得“喝奶时间”了。可见，宝宝的记忆时 间虽短，但只要妈妈耐心地重复强化，他还是能记住的。 经常跟宝宝说话 宝宝虽然小，还听不懂大人的话，但小脑袋已开始学习 识别声音了。声音成为他认知和记忆的另一种途径。妈妈如 果经常跟他说话交流，那妈妈的声音信息就会反复储存到宝 宝的脑子里。他也会慢慢学会通过对声音的回忆来辨别身边 的亲人和陌生人。 跟宝宝做一些简单的训练游戏 一些简单的小游戏可以帮助宝宝做早期训练。比如，可 拿一个小玩具在宝宝面前停留一会儿，然后慢慢移动玩具使 其宝宝视线消失。把这个动作重复几次，给宝宝重复输入玩 具的印象，刺激其记忆。 多带宝宝外出，开阔眼界 记忆是建立在丰富的认知经验上的。跟着妈妈逛公园和 市场时，宝宝同时也不断地从视觉、听觉、嗅觉等感官上多 方面接触事物，认识事物，由此也在脑海里留下了深刻的记 忆。 1～2岁：鼓励形象记忆，创造体验机会 1～2岁：鼓励形象记忆，创造体验机会 11～～22岁岁：：鼓鼓励励形形象象记记忆忆，，创创造造体体验验机机会会 形象记忆是宝宝初期最有效的学习方法了。例如大人可 指着汽车的图片，告诉他“这是汽车”，他就会把“汽车” 的概念和这个形象联系起来输入脑海里。随后，大人应该尽 可能创造机会，让宝宝亲眼目睹、亲身感受什么是汽车，那 么整个记忆过程就会变得高效而愉快了。 增添动作和表情来辅助记忆 在记忆的学习中，图片和实物不一定随时用得上。那么 妈妈不妨试试：用肢体动作或一些表情帮助宝宝来强化记 忆。比如，教宝宝认小白兔，妈妈可以教 宝宝把手指竖在 头顶上模仿兔子的耳朵，让宝宝一边做动作一边记忆“小白 兔”。下次没有小白兔的图片时，妈妈再跟宝宝做起这个动 作，他就会容易记起这个长耳 朵的动物了。 补充食物营养，提高记忆 针对性的饮食管理也可以帮助宝宝提升记忆力。有研究 显示：记忆力的强弱与大脑中胆碱的含量密切相关。建议妈 妈们可以在宝宝的辅食物中有意识地增加一些如蛋黄、豆制 品、瘦肉、鱼、花生、核桃仁等富含胆碱的食物。 调整好宝宝记忆时的情绪 一般情况下，记忆效果容易受情绪的影响而出现差异。 在宝宝心情的愉快时，记忆效果就会比较好。反之，如果当 时情绪低落、厌烦，则可能什么都记不住。所以，在教宝宝 记忆时，最好先确认宝宝吃饱睡醒、心情平静而愉快，这样 才会达到事半功倍的效果。 2～3岁：教宝宝在理解的基础上记忆 2～3岁：教宝宝在理解的基础上记忆 22～～33岁岁：：教教宝宝宝宝在在理理解解的的基基础础上上记记忆忆 宝宝习惯采用机械记忆，但机械记忆比较枯燥，也较易 被遗忘。妈妈应尽早教会宝宝使用理解记忆。比如教宝宝一 首唐诗时，可以先跟他描绘一下唐诗里所体现的情景，有条 件的话，甚至可以亲自体验一下。有了理解做基础，记忆的 效果就会更好，维持时间也更久。 有意识地给宝宝安排记忆任务 记忆也需要经常训练的。妈妈可以在日常生活中有意识 地给宝宝安排一些需要记忆的游戏或任务。 比如，跟宝宝玩玩传话的游戏，让宝宝找找回家的路， 或是请宝宝帮忙找东西等等。如果宝宝找到了，一定要及时 表扬！这样的训练不但可以加强记忆，还可以提高宝宝的兴 趣呢！ 引导和鼓励宝宝尝试其他记忆方式 巧妙恰当的记忆方式可以让宝宝轻松记忆，妈妈不妨引 导宝宝尝试用其他方式来记忆。如联想记忆法、动作记忆法、 谐音记忆法等等。拿联想记忆来说 吧，记数字时，教宝宝 根据数字的样子联系一样熟悉的事物，如数字“5”的样子 像一个钩子，那么，宝宝很快就会把钩子和“5”这个数字 联系起来记了。 帮宝宝树立记忆的自信心 这个阶段发生一些记忆不精确和记忆混淆是很正常的。 如果，妈妈常训斥宝宝说