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- 2017-09-01 发布于黑龙江
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一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。
4、肌肉工作时的直接能源是 ,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用,关节是运动的 ,肌肉收缩是运动的 。
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由 的生理机制决定的。
7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时,应先 报数。
9、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。
10、三级跳远由 助跑,沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题(每题1分,共计10分)
1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。 ( )
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。
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