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更多内容,详见 妈咪宝贝购 18 , ? ? 怀孕 周婴儿有多大 应当注意什么 以下是19周及其之后的,值得收藏! 19周: 胎儿现在大约有225克,身体比上个月长了两倍。在孕中期做B 超时,你可以根据B超图画出胎儿的大致模样,当与你丈夫一起去做 这项检查时,他可以看到胎儿在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮他 (她)的大拇指。现在医生可以清晰地分辨胎儿性别了,但是由于目 前部分父母存在性别歧视,医生一般不会告诉你胎儿的性别。现在你 会客时可能感到羞涩,因为你的腰身变粗,动作也开始笨拙了,现在 你有必要准备孕妇装了,一身合体的孕妇服会把你的孕期装点得分外 精神。如果你注意自己的乳房,你会发现乳晕和乳头的颜色加深了, 而且乳房越来越大,这很正常,是在为哺育你的宝宝做准备。现在你 应注意乳头和乳房的保养,乳房增大后,乳腺也发达起来。如果忽略 乳房保养,乳房组织就会松弛,乳腺管的发育也会异常,有可能生产 后缺乏母乳。进行乳房保养包括选用合适的胸衣,一些扁平乳头、凹 陷乳头的孕妇,可以使用乳头纠正工具进行矫治。另外还需要做乳房 保健按摩操,从乳房的四周向中心轻轻按摩,适时地开始乳房、乳头 的保养按摩,可使乳头坚韧、挺起,利于将来宝宝吸吮。 20周: 健康地进入孕中期你一定很欣慰吧,现在胎儿的身长已经达到 更多内容,详见 妈咪宝贝购 1 更多内容,详见 妈咪宝贝购 16.5厘米,体重达到250克。胎儿的感觉器官进入成长的关键时期, 大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发 育。如果胎儿是个女孩,她的卵巢里现在大约有6百万个卵,在她出 生时卵的数目将逐渐减少到1百万。你的腹部已经逐步适应了不断增 大的子宫,现在是丈夫帮助你每周测量宫高的时候了。宫高是指从下 腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度,从现在开始,每周的宫高都应 增加1厘米,如果持续2周没有变化,就应请医生做检查。孕晚期胎 头进入骨盆后,宫高的上升速度会减慢。从孕20周起,胎儿的视网 膜就形成了,开始对光线有感应,这时你可以用手电照射腹部进行胎 教,他(她)对强光的反应会很大。现在你应该适当地增加运动,运 动可以增加孕妇的心肺功能,适应血液循环和呼吸系统不断增加的负 荷。轻度的柔软体操能增强肌肉的收缩力,改善腰背痛等症状。而且 充分的全身性的放松运动,可以使你身心愉快。 21周: 胎儿已经21周了,这时他(她)的体重正在不断增加。这个小 家伙现在看上去变得滑溜溜的,他(她)的身上覆盖了一层白色的、 滑腻的物质,这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤,以免在羊水的长 期浸泡下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎 脂。这时你是不是觉得呼吸变得急促起来,特别是上楼梯的时候,走 不了几级台阶就会气喘吁吁的。这是因为日益增大的子宫压迫了你的 肺部,而且随着子宫的增大,这种状况也更加明显。此时胎儿和母体 更多内容,详见 妈咪宝贝购 2 更多内容,详见 妈咪宝贝购 的生长发育都需要更多的营养,要注意增加铁质的摄入量,胎儿要靠 吸收铁质来制造血液中的红细胞,这一阶段妈妈常会出现贫血现象。 应该多吃富含铁质的食物,如:瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多 的蔬菜及强化铁质的谷类食品,如有必要也可在医生的指导下补充铁 剂。这里也想对准爸爸们说几句话,虽然女人承担了怀孕的整个过程, 但这并不是她一个人的事情,你应该比平时更多地关心你的妻子,分 担她的忧虑,共同学习孕育宝宝的知识。为了妻子和胎儿的健康你还 要做更多的厨房工作,这时妻子的胃口可能相当好哦! 22周: 这一周胎儿大约已有350克重,19厘米长,眉毛和眼睑已充分 发育,小手指上也已长出了娇嫩的指甲。这时的胎儿已经可以听到你 的声音,如果你为他(她)讲故事、唱歌、播放音乐或者跟他(她) 聊天,他 (她)都能听得见。研究发现,婴儿出生后,如果你播放他 (她)在妈妈子宫中经常听到的音乐或故事,婴儿都会有反映,如果 他(她)正在哭闹,听到熟悉的声音会很快安静下来,如果他(她) 在吃奶,可能会吸吮得更起劲。如果你想试一试,那么现在你就可以 拿起一本书,给你的宝宝讲个故事吧,你可以反复地讲一个故事,不 用怕宝宝厌烦,他 (她)会喜欢听的。这样,也许等你的宝宝出生后, 这个故事就是哄他

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