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最简单的美白方法,史上最有效果的美白法 最简单的美白方法,史上最有效果的美白法 一直都非常喜欢韩国女星韩惠珍，这次韩国cici杂志10年第三期中专访了这位韩国知名的女星，其中还介绍了关于她自己的美白经验及代言的韩国知名美白品J-KHAN全身美白系列。当初正是因为喜欢她，每次看到她的宣传海报那全身晶莹白皙的肌肤就就控制不住自己，所以也就买了知名度和口碑都非常好的J-KHAN，当然也都没让我失望。嘿嘿！ 封面上的韩惠珍与其代言的J-KHAN全身白系列，这期里面详细介绍了她美白的几大步骤，非常给力，看了之后也深有体会，因为我就是这样变白的 当时坚持用了三个月，用到两个多月的时候效果真的像韩惠珍介绍的一样，感觉像是重新换上了一层白嫩肌肤。当初也是看重了它全身美白的效果，特别是夏天很多部分都容易晒黑，特别是手臂这个“重灾区”。以前每次出门都会图上厚厚的防晒霜，回家后也是涂抹各种东西，但都没用。当时使用差不多一个月的时候，脸部已经明显变白，摸上去是那种细嫩光滑的感觉，这种脱胎换骨的体会只有用过才会感受到。 这是韩惠珍为J-KHAN美白系列拍摄的一组变白全身皮肤的宣传写真 当然如韩惠珍在杂志中介绍的一样，除了用像J-KHAN这种专业的全身美白系列，还需要做一些日常生活中的工作来帮助大家更快更好的达到美白效果。 通过我自己的经验，我建议那些想要变白的姐妹一定要重视饮食，俗话说：7分靠用，3分靠吃。这种饮食美白的资料在网上也是非常多，而我当时就认准了两个东西：猪脚和猕猴桃。猪蹄富含胶原蛋白，不仅能软化皮肤表层使美白素的渗透达到最佳，还能抗衰老使肌肤细嫩光泽；而猕猴桃的作用还是在于它能够干扰黑色素沉淀，消除肌肤表层的暗淡皮质。这两者作为辅助作用效果非常的明显，大家也可以试试，还有一点就是日常要多喝水，水分永远是最宝贵的保养品。 韩惠珍在节目录制现场演示全身都变白的秘诀 周身，滋润和充养脏腑、肌 肉、经脉、皮肤器官组织；二是组成血液，不断补充血液中的水 份，以便血液能在周身环流不息。|液的作用也有二：首先填精补髓，凡骨腔里的骨髄，脑海里 的脑髄都有液来充养；二是滑利关节，濡润穴窍，滋润皮肤。习 惯上所说：以填精补髄的液概念于“精”之中，称谓“精液”； 润皮肤，滑关节的液概括于“津”元中，并称“津液”。|(五）中医学上所称神是人体生命活动的总称。也就是对精 神意识、思想活动以及脏腑精、气、血、津液活动外在表现的髙 度概括。广义的神，是指整个人体活动的外在表现，包括病理、 ?生理反映于体表的征象；狭义的神，是指心所主的神态、人体的 思维意识活动。因此说：精、气、血、津液都是构成人体的基本 物质，它们之间相互依存，从而维持着人体这一有机体的生命活 动。所以神总是随着气血的盛衰而变化的，“得神者昌，失神者 亡”。|中医美容中所涉及的神，主要指人体的外观形象如面色、眼|神、体形、须发眉毛等。|四、与美容相关的“六淫”|中医学所称的六淫是指风、寒、暑、湿、燥、火在自然界的 六种气候变化。在正常情况下称为“六气”，不会引起人体发病。 若气候出现异常变化情况下，或者机体的抗病能力|