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浅谈进行足球带球跑动作练习;zac2e 世界杯分组 ; 1、直线带球跑。用适宜的力量趟球，在快速
的带球中脚趟球的次数需适当，如果趟球的次数过;于频繁势必会降低速度，对手会很容易就追上你；
如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加;大，使自己失去了对球的有效控制，对手对很容易
将球断掉。在做此练习的时候还要注意保持抬头，;因为这样有利于观察场上的形势，可以及时的分球
或者射门。; 2、曲线带球跑。在起点和终点之间设立几个
标志杆（可以相同方向，也可以是不同方向），带;球从起点饶过标志杆跑到终点。注意在带球中不能
使球触到标志杆。;3、运动中的传接球。两人之间相距 3-5 米，;注意在保证传球成功率的基础上尽可能的加快奔
跑速度和传球速度。;在运用带球跑技术的时候一定要注意两个技;一、一定要将球控制在自??的脚下；;机的选择射门或者传球。
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