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1、体育教学工作计划一般有: 学年 教学工作计划、 学期 教学工作计划、 单元 教学计划和 课时 教学计划(教案)。
2、体育教学中通常采用的练习方法有 完整练习法 与分解 练习法 、
重复练习法 、 变换练习法 、 综合练习法 、 游戏竞赛法 。
3、奥运会起源于 776 年, 第一届现代奥运会于1896年在希腊的 雅典 举行。
2008 年在我国 北京 举行 29 届奥运会。
4、武术,是我国传统的体育项目,内容丰富多彩,可分为 拳术 、 器械 和
对练 。
5、球类中通称为“三大球”的是 篮球 、 排球 、 足球 。球类运动的主要特点: 对抗性 、 集体性 、 综合性 、 娱乐性 。
6、跳远的的技术结构一般可以分为: 助跑 、 起跳 、 腾空 和 落地 四部分。
7、田径运动分 田赛 、 径赛 两大类;以及由部分跑、跳、掷项目组成的
全能 运动。
8、人体需要的六大营养素: 糖 、 脂肪 、 蛋白质 、 水 、 无机盐 、 维生素 。
7、教学评价依据不同的标准可以划分为不同的种类;现按照教学过程的形态不同可划分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价三种。
二、名词解释:(12分,每题4分)
1、健康:世界卫生组织对健康下的定义:“健康不仅是没有疾病,而是身体上、心理上和社会上都处于良好的理想状态”。
2、肺活量:肺活量是尽力吸气后,再作尽力呼吸时所能呼出的气体总量。
3、终身体育:是人们在一生中,为了多种需要不间断地进行多种形式的体育的总和。它包括各个年龄段、各种方式的体育。
三、简答题:(共19分,1题4分;2、3、4题5分)
1、请写出原地掷实心球的动作要领。
答:小学:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球与后头上体稍后仰。然后双脚蹬地、收腹和用手臂力量,将球向上方抛出。
中学:面对投掷方向,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,双手持球于头上,体重落在弯曲的右腿上。用力前,两手尽力向后引球。随即右腿以前脚掌蹬地,转膝、转髋并充分蹬直,上体逐渐抬起,体重逐渐移至左腿,然后两腿同时用力蹬地,挺胸并以胸带臂将球投出。球出手后,右脚向前迈出一步,降低身体重心,保持身体平衡。
2、请写出预防运动损伤应注意的几个方面。
答:(1)思想上要重视。
(2)做好准备活动。
(3)掌握动作要领。
(4)加强保护和帮助。
(5)注意场地器械和衣着的安全与卫生。
3、写出篮球行进间单手肩上投篮的动作要点,
答:以右手投篮为例:
行进间单手肩上投篮的动作要点:右脚向前跨出同时接球后引,接着迅速上左脚起跳,同时举球至右肩上方,屈右腿提膝,当身体腾空到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。3分
原地单手投篮动作要领:右手持球,左手扶住球的侧方。两腿微屈。投篮时,右手随同下肢伸直和蹬地的同时向前上方伸出,最后以手腕柔和前屈和手指的力量将球投出。
4、阐述分腿腾越(山羊)动作要领和保护与帮助的方法。
答:动作要领:助跑,起跳,两臂前伸支撑器械 ,含胸、提腰背、屈髋,两腿伸直向左右分开,然后两手及时推离器械,使身体向前上方腾起,越过器械。前脚掌着地,屈膝平蹲,两臂斜上举。
保护与帮助:站在器械斜前方,学生越过器械后,扶上臂,或落地后扶背、腹。
四、问答题:(31分)
1、合理安排某周三课时的内容;并写出其中一课的教学目标。
答:(1)写出三课时内容(6分)
(2)写出教学目标 (6分)
1、合理安排课的内容时应注意那几点要求。(10分)
答:(1)认真钻研教材。
(2)安排好教材的教学顺序。
(3)选择好必要的辅助教材。
(4)根据基本部分的教材,选择和安排课的准备部分和结束部分的内容。
(5)根据教材性质和学生实际,有计划地安排德育和发展个性的内容。
2、怎样组织小型体育比赛?并采用单循环制或单淘汰制,编排一份由四个队组成的比赛程序(轮次)表。(10分)
答:(1)、制订比赛规程。
(2)、小型比赛的编排。
(3)、抽签
(4)、编排比赛日程表。(4分)
单循环赛比赛程序(轮次)表: 单淘汰制比赛程序(轮次)表:
第一轮 第二轮 第三轮 第一轮 第二轮
1----4 1----3 1----2 ①
2----3 4----2 3----4 ②
③
(
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