简述职业生涯规划的定义及基本步骤.doc

简述职业生涯规划的定义及基本步骤： 答：1，定义：职业生涯规划也叫职业生涯设计是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。自我评估目的是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。职业生涯机会的评估主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。确定职业发展目标合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。选择职业生涯发展路线在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。制定职业生涯行动计划与措施这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面。评估与回馈 　　进入大，我曾思考过一个问题：“我如何度过自己大学生活？”　同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排？”“我的专业学习该怎么计划？” 规划学习 　　明确要做的事，制定计划 　　记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为我们美术学专业的学生，在学好专业的同时，还要学好普通话学习计算机知识，辅助自己的学习以及如何教育的知识，然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。 调整心理 　　你不再是尖子生，一切从零开始 　　首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后。。。在这里我们都是普通人，一切从0开始。 经过的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁，无心学习。。我想到了大学我一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。 处理关系 　　增强自我吸引力，让大家肯定你 　　大学是个团体生活的地方，一个寝室很多人，大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合，不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等，态度傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反，更没有必要因为自己是来自贫穷山区，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，认为自己比别人矮了半截，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，就是互相平等的，要互相关心和谅解。 原则 　　但在团体生活中特别是寝室生活中，一定要把握好人际交往的几个原则， 　　(一)要以诚待人,不要过于世故 　　(二)要言而有信,不要轻易作出许诺 　　(三)保持适度距离,不要过于亲近。 　　(四)要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。 　　(五)要平等待人,不要盛气凌人。 　　(六)要虚心听取不同意见，不要好为人师。 　　(七)要善始善终,不要见异思迁。 　　(八)要不滔不骄,不要见风使舵 　　(九)要宽以待人,不要苛求于人。 　　我将要以上述条件要求自己对待身边的人际关系。 锻炼胆识 　　积极参与社团活动，拓展能力 因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应对突发事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。　业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。　我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。　到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。 目标 　　2。二年级目标：提高基本素质。主要的内容有： 　　通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能； 　　主要