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- 2017-08-23 发布于重庆
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花生的营养价值与医疗保健功能.doc
花生的营养价值与医疗保健功能
摘要:花生具有较高的营养价值,花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,是理想的高蛋白、高脂肪营养性食物。花生油可以降低人体内的胆固醇,适合老年人合理膳食的营养用油。花生的制品也具有较高的营养价值。
关键字:花生;蛋白质;脂肪;营养价值;保健功能
花生作为我国主要的经济作物,近年来随着农业结构的调整和人们生活水平的提高,膳食结构的改变,以其生产成本低、营养价值高的显著特点越来越受到人们的重视。
花生的营养价值
花生被人们誉为“植物肉”,
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