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母乳喂养对妈妈和宝宝的好处
一.母乳喂养对妈妈的好处
1.培养新妈妈和新生儿的亲子关系需要母乳喂养来培养。母乳喂养在一定程度上能够使处于月子护理期的母亲享受到为人母的满足,也能让小孩潜意识的感受到来自母亲的关爱,是小孩子更加有安全感,也有利于母婴间感情的交流。
2.哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠。因此,从这方面讲采用母乳喂养宝宝对于新妈妈而言也是有帮助的。
3.有研究指出,让新生儿哺育母乳可以降低新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的危险,能够保护母亲的健康,让母亲减少某些疾病的发生率。
4.哺育母乳可以促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。
二.母乳喂养对宝宝的好处
1.母乳喂养对于宝宝的好处是长辈建议新妈妈采用母乳喂养宝宝的初衷,因为他们知道母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育。
2.母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育有促进作用。
母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。
三.母乳的营养成分
人乳是一种复杂的生物体液,由数千种成分组成(说实在的,我真不认为奶粉能添加数千种成分),水相真溶液占87 % ,酪蛋白体溶液占0. 3 % ,脂肪乳剂占4 % ,其余为脂肪球膜及活的细胞,其中:
1 能量 每升成熟乳所含的能量为2 730 ~ 2940KJ [1 ] 。
2 碳水化合物
2. 1 乳糖 乳糖作为乳汁中的能量,在初乳中的含量为20~30g/L ,成熟乳为67g/L。
2. 2 葡萄糖 初乳含量0. 1~1. 0g/L ,成熟乳0. 2~0.3g/L ,为能量来源。
2. 3 低聚糖 初乳含量22~24g/L ,成熟乳12~14g/L ,为微生物的配体,防止热稳定性大肠杆菌肠毒素、流感杆菌及肺炎球菌附着到呼吸道上皮,抑制霍乱血凝素活性[2 ] 。
2. 4 葡糖胺聚糖 抑制人免疫缺陷病毒gP120 结合到CD4 受体上。
3 蛋白质
3. 1 总氮 初乳含量3g/L ,成熟乳1. 9g/L ;非蛋白氮 初乳0. 5g/L ,成熟乳0. 5g/L ;蛋白氮:初乳2. 5g/L ,成熟乳1.45g/L。
3. 2 总蛋白 初乳16g/L ,成熟乳9g/L。
3. 3 酪蛋白 初乳3. 8g/L ,成熟乳5. 7g/L。
3. 4 β酪蛋白 初乳2. 6g/L ,成熟乳4. 4g/L。
3. 5 κ酪蛋白 初乳1. 2g/L ,成熟乳1. 3g/L ,为离子载体,抑制微生物粘附到粘膜上,抑制幽门螺杆菌结合到人胃粘膜上,抑制肺炎球菌与嗜血流感杆菌结合到人呼吸道上皮细胞;胃酪蛋白巨肽双歧杆菌有效生长促进因子。
3. 6 酪蛋白吗啡 具有行为调节及免疫调节作用,对产乳及内源性器官发育生长因子有协同作用。
3. 7 α乳白蛋白 初乳3. 62g/L ,成熟乳3. 26g/L ,为离子载体(钙) ,乳糖合成酶的一部分。
3. 8 乳铁蛋白 初乳3. 53g/L ,成熟乳1. 94g/L ,有抗感染作用,为铁的载体,与铁螯合,对嗜铁细菌及真菌有抑制作用;抗病毒活性,可能通过人乳干扰人免疫缺陷病毒,巨细胞包涵体病毒,单纯疱疹病毒吸附或穿入细胞;免疫调节活性,减少单核细胞释放白介素1 ,白介素2 ,白介素6 与肿瘤坏死因子,及巨噬细胞释放前列腺素E2 ;激活自然杀伤细胞,对补体激活及凝血有促进作用;对大肠杆菌有抗粘附作用;影响新生儿小肠生长与从损伤中修复,从而减少小肠感染[3 ] 。
3. 9 血清白蛋白 初乳0. 39g/L ,成熟乳0. 41g/L。
3. 10 SIgA 初乳2. 0g/L ,成熟乳1. 0g/L ; IgM 初乳0.12g/ L ,成熟乳0. 2g/L ; IgG 初乳0. 34g/L ,成熟乳0. 05g/L ; IgD及IgE ,均有免疫防护功能,针对特异性抗原的抗感染活性,抗菌,抗病毒及抗微生物毒素,增强新生儿的免疫系统成熟。[ 4 ]
3. 11 糖蛋白 有防止霍乱菌结合的作用。
3. 12 粘蛋白 防止伞状链球菌,大肠杆菌结合。
3. 13 乳糖粘连蛋白 有防止轮状病毒结合的作用。
4 酶
4. 1 溶菌酶 含量50~250mg/L ,溶解细菌,水解细菌细胞壁内的乙酰葡萄糖胺与乙酰胞壁酸之间的β1 - 4 链接;免疫活性,胞壁二肽增强IgA 产生,激活巨噬细胞,结合于细
菌脂多糖,减少内毒素作用。
4. 2 过氧化氢酶 有抗炎作用(降解H2O2) 。
4. 3 谷胱甘肽过氧化物酶 有抗炎,防止脂质过氧化作用。
4. 4 血小板活化因子乙酰水解酶 降解血小板活化因子。
4. 5 脂肪酶 有消化作用,产
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