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《体育与健康》课时计划
课次 3 备课时间 教
材 队列队形
复习广播体操 教学目标 1:学生能积极参加练习了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏
2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏
3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观
4学生练习密度为 5-8次/人 课
序 教学内容 时
间 教学指导 学生活动 组织、队形与要求 一
课堂常规:
1、上课整队
2、师生问好
3-5 课前准备好场地器材
1、接受报告,了解学生情况。
2、向学生问好。
3、宣布课的内容、目标。
4、有请假的学生安排好见习 1、体育委员整队,检查人数,汇报老师。
2、向老师问好。
3、认真听讲。
4随堂见习。 组织:二列横队
队形:♀—— ♂——
♀—— ♂——
☆
要求:注意力集中,明确课的内容、目标。 二 队列队形
1:立正、稍息
2:看齐、报数
3:原地转动
4:队形变换
5:原地踏步、齐步走
6:绕场跑步
10-12 1:教师讲解动作要求
2;组织学生练习
3:观察和巡回指导
4:分组评定练习情况
1:学生观看教师示范
2跟随教师练习
3:学生分组练习,互相评定
1、2、3、4练习为二列横队
5、6练习为二路纵队 三 广播体操
1:预备姿势
2;热身运动
3:上肢动作
4:胸部运动
5:腰部运动
25-27 1:教师讲解动作路线和要求
2;组织学生练习
3:观察和巡回指导
4:分组评定练习效果
1:学生观看教师示范
2跟随教师练习
3:学生分组练习,并能互评
四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
四 结束常规 3 1、集合队伍
2、评价、激励学生
3、组织学生收回器材
4、向学生再见
5、场地保洁 1、整好队伍
2、认真听讲
3、配合收回器材
4、向老师再见 组织:二列横队
队形:♀—— ♂——
♀—— ♂——
☆ 课的密度:30%--32%
场地器材 篮球场
录音机一只 课
后
小
结 课的负荷:110—130 次/分
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