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广西经贸高级技工学校 体育与健康教学大纲 编制日期： 2009年6月 编 制 人 邵小倩 审 核 人： 批 准 人： 《体育与健康》教学大纲 一．课程简介： 体育教学是我校整个教育过程中的重要组成部分，是完成学校体育目的任务的主要途径。本课程是技工学校的公共课，其目的是：使学生正确认识体育的重要意义，掌握科学锻炼身体的手段和方法、不断增强学生体质，提高健康水平，配合德育与智育逐步树立“终身体育”观念，养成从事体育锻炼的意识和习惯，促进学生身心全面发展。使学生在学校能更好地完成学习任务，达到学校教育的要求，将来能更好地为社会主义现代化建设服务。二.课程的性质与目的 1．体育课是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课。把体育理论知识和技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，同时把与之相关的体育运动知识结合到课教学中。因此我们把课程目标确定为身体运动和身心健康两大目标。 2、身体运动目标的实现最显著的特点是通过身体运动来完成和实现课程目的和任务。因此，课程首要任务是培养学生对本课程正确认识，培养学生参与锻炼的积极性。使他们能自觉地、积极地、经常地参与锻炼实现身体运动的参与目标。第二个目标是实现体育运动的知识目标，主要是使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，如掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的自我评价等，用科学的理论知识指导实践。第三个目标是体育运动技能目标，是指学生通过体育课程学习，掌握一项或多项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，并在某一方面形成一定的爱好和兴趣，为“终身体育”打好基础。 3、身心健康目标主要由三个三级目标构成，即身体健康目标、心理健康目标和社会适应性目标。身体健康目标是通过体育课程学习和锻炼，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。心理健康目标主要体现在情绪的调控能力和树立健康向上的自信心等方面。社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养技工学校学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。体育教育在此方面有着其它课不可替代的功能和作用。 二．课程的任务和要求  1．向学生传授体育基本理论、基本知识、基本技术和基本技能，使学生爱体育、懂体育，能用科学方法锻炼身体，了解和掌握一般体育项目竞赛规则，具有参加活动和组织小型优育竞赛的基本能力。 2．向学生传授卫生保健基本知识，使学生养成良好的习惯，为今后生活和安全从事生产劳动打好基础。 3．根据技工学校特点，结合各工种要求，开展针对性训练，使学生具备本专业（工种）必备的身体素质。 4．通过体育教学，教育学生热爱中国共产党、热爱祖国、热爱集体、热爱劳动，培养学生服从组织、遵守纪律、团结合作的思想作风，勇敢顽强的精神和公平竞争、实事求是的态度，文明礼貌的行为规范和乐观、自信、勇于进取的心理品质。 三．选编教材的原则： 1.从技工学校教育目标出发，以国家教委颁发的《全国技工学校体育课教学大纲》为依据，既要体现党和国家对当代技工学校学生体育卫生保健基本理论知识和体育实践的基本要求，又要考虑技工学生终生锻炼身体的需要，注意体育教育的综合功能与效益。要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动能力；要与《学生体质健康标准》相结合。 2.按照学生的认识规律和生理发育的规律，考虑学生个性和体质的差异，在发展学生身体素质和基本活动能力的基础上，注意学生的生理、心理、兴趣、爱好等方面的特点，贯彻少而精的原则，分别主次、突出重点、由简及繁、由易到难，系统地编排教材。 3.根据我校实际，从增强学生体质出发，考虑与中学体育教材的科学衔接，重点选编发展身体素质和人体基本活动能力，提高学生体育文化修养，拓宽体育卫生保健知识面的教材内容，同时选编对于提高身体基本活动能力行之有效的现代体育运动技术手段和内容。 4.在教学要求上，进行组织安全纪律教育是重要内容，应列入课中认真执行。对于技术性强、学生较难掌握的内容，只要求学生了解；对于喜闻乐见有广泛群众基础，易于开展的项目要求学生学会；对于健身性强、技术要求较低的内容，则要求学生较好掌握，使其长期坚持锻炼，以达到终身受益的目的。 四、教学内容与课时分配 1.体育与健康卫生基本理论知识：体育基本理论知识和健康卫生知识内容，重点是讲述党对体育工作的方针政策；社会主义体育事