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运动生理学试卷 五 班级__________ 姓名___________ 学号_________ 成绩__________ 一、填空题：30% 1、儿童在运动时主要是依靠增加______________________来加大心输出量,依靠增加_____________________来增大肺通气量。 2、皮肤的散热方式包括_____________、______________、_____________和_____________四种。 3、运动时被消耗的______________,不仅恢复到________________,而且在一段时间内甚至___________________称超量恢复。 4、在水中运动会遇到四种阻力：（1）______________，(2)__________________，(3)___________________，（4）______________________。 5、重复训练法的特点是每次重复练习_______________和_____________不变,重复练习之间是______________。 6、提高速度素质的关键在于改善和提高______________________________，_______________________________和_________________________________。 7、从青春发育期开始到性成熟期，因__________发育速度增快，__________发育相对滞后，加之____________、__________等分泌旺盛，可引起血压明显升高，称为___________________。 8、“堵塞”学说认为，疲劳是由于__________等代谢产物等在__________内堆积所引起的。 9、影响生理负荷量的主要因素有_________________,_________________, _____________和_________________ 二、是非题： 10% （ ）1、运动员是以增加呼吸深度为主来加大通气量,而缺乏训练者是以增加呼吸频率为主来加大通气量。 （ ）2、负重训练下肌肉肥大有性别差异，雌激素对肌肉肥大有促进作用。 （ ）3、发展非乳酸能系统,宜采用强度大、时间短的重复练习。 （ ）4、女子的基础体温会随月经周期产生规律性变化.表现为排卵日最低。 （ ）5、优秀的耐力项目运动员,心脏体积增大,心室壁明显增厚。 （ ）6、重复次数少,而阻力大的练习,有利于提高肌肉爆发力和增大肌肉体积。 （ ）7、人体安静时的热量主要来自身体的内脏器官,运动时则主要来自骨骼肌。 （ ）8、运动动力定型越巩固,该动作就愈难改造。 ( ) 9、侏儒症是由于少年时期甲状腺功能低下引起的疾病。 （ ）10、人体各系统的生长发育过程是不平衡的，神经系统的发育最早，而生殖系统的发育最迟。 三、选择题： 10% 1、间歇训练的间歇期,一般心率控制在多少就可以开始进行下一次的练习? A、100-110次/min B、60-70次/min C、120-140次/min D、80-90次/min E、150-160次/min 2、适用于长跑运动员训练的负荷，常采用 A、4-6RM的重量 B、6-10RM的重量 C、10-15RM的重量 D、20RM的重量 E、30RM的重量 3、训练水平高的运动员，在完成极量运动后血乳酸值可达 A、100~200mg% B、112mg% C、200mg% D、250~300mg% E、80~100mg% 4、大脑皮层神经过程的灵活性和快肌纤维百分组成,可以影响短跑运动员的 A、步频 B、步长 C、步长和步频 D、协调性 E、以上都是 5、小脑的主要功能是 A、维持身体平衡 B、调节肌紧张 C、调节随意运动的协调 D、协调躯体运动与内脏功能 E、以上都不是 6、乳酸堆积引起肌肉疲劳,主要是通过肌组织和血液中什么因素下降造成的? A、晶体渗透压 B、胶体渗透压 C、NaCl D、pH值 E、渗透压 7、下述哪项运动属于速度性力量项目 A、举哑铃 B、投标枪 C、举重 D、负重蹲起 E、以上均不是 8、青春发育期一个重要特点是 A、第二性征发育 B、第一性征发育 C、月经出现 D、第一和第二性征发育 E、喉结突出 9、发展乳酸供能系统，采用1min最大强度跑，其间歇时间应是 A、5~6min B、4~5