时间的舞蹈与心灵的艺术-潘媛媛.pptVIP

时间的舞蹈与心灵的艺术 ——如何管理复习时间调节考前心态 清华大学Department of IE 潘媛媛 内容概述 制定复习的计划 具体实施的方式 良好心态的配合 个人SMART原则 浅谈自主招生 Time Time 宏观的复习计划 阶段的具体计划 学科的具体计划 管理时间的小技巧 个人SMART原则 我的宏观复习计划 四个阶段：扫除知识盲点、强化专题技巧、 练题寻找考感、回归查漏补缺。 有明显的时间点——里程碑 每个阶段专注本阶段的任务。 稳步前进，不为他人干扰。 我的阶段具体计划 第一阶段：按照第一轮复习资料结合课 本，把所有知识点过一遍 第二阶段：专题突破，技巧总结 第三阶段：整体把控一场考试，掌握考 试技巧 第四阶段：回归课本查漏补缺 我的学科计划 语文：字词、作文 语句-古文-诗歌-阅读 英语：词汇、作文 单选-完型-阅读-改错 …… …… 管理时间的小技巧 集中注意力 输入输出原则 符合生物钟 劳逸结合 SMART原则 S:Specific 明确性 M:Measurable 衡量性 A:Attainable 可实现性 R:Relevant 相关性 T:Time-based 时限性 Mind 做学问要静 要用发展的眼光看事情 不以物喜不以己悲 忘我 我谈自主招生 自主招生的意义 自主招生的准备 自主招生的应考 自主招生后的心态调节 自主招生高考 * * 宏观计划 阶段计划 学科计划 时间管理 高效 Tips： 知识点广，形成网络。 不要一味做题记背，要多思考 把知识盲点和弱点用不同颜色标出 Tips： 题不在多在精，最好能把相似的进行比较 多思考，体会思路 Tips： 认真对待每场考试，当作高考练兵 每次做套题之前先有一个时间分配计划 每次考完认真思考总结，调整下次计划 Tips： 总结做题中的缺漏点，运用专题形式弄清楚 回归第一轮标记出的盲点和弱点 保持做题的题感，认真对待最新的模拟题 我们不可以决定结果，但是我们可以选择态度，，态度将作用于结果 独木桥——独铜桥 ——独铁桥 至少多了一座桥 选校—准备材料—无需特殊准备功夫在平时 自信≈成功 安排好生活，调节好状态 注意“调台” 自主招生通过了≠高考通过了 自主招生没通过≠高考通不过 高考为锦 自主招生为花 无锦怎么添花 重锦方可有花 * * * * *