中医药治疗亚健康失眠的研究进展.pdfVIP

JIANGXIJOURNAL OFTRADITIONAL CHINESEMEDICINE 中医药治疗亚健康失眠的研究进展＊ l l＊＊ 2 (l. ＊ 周荣 胡万华 何金彩 浙江中医药大学附属温州中医院脑病科 温州 温州医学 院附属第一医院睡眠中心 温州 浙江中医药大学 杭州 3l0053) 摘要文章综述了亚健康失眠的中医病因\病机1系统回顾了近年来中医药治疗亚健康失眠的研究进展1并就今后的中医临床 研究提出了建议0 关键词 亚健康失眠 中医药研究 进展 9 9 中图分类号R24 文献标识码A 临床上存在有一组以疲乏无力 精力不够 睡眠 ~ ~ 不谋而合O 异常 情绪低落 烦躁不安 人际关系紧张 社会交往 素闻 四气调神大论篇 曰 圣人不治已病 ~ ~ ~ ~ : 困难等种种躯体或心理不适 为主诉就诊的人群 治未病 不治已乱治未乱 夫病已成而后药之 乱已 ＠ l , , O , 文 通过现代的仪器或方法检测却未发现阳性指标,或 成而后治之,譬如渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎O 献 者虽有部分指标的改变,但尚未达到西医学疾病的 因此,亚健康虽属当代新概念,但其理念在黄帝内 综 述 诊断标准O 这种处于健康和疾病之间的状态,得到 经时代就早有体现O 中医学关于 治未病的含义 ＠ 国内越来越多学者的认同和重视,并将其称之为 可以概括为以下几个方面:(l)未病养生~防病于 亚健康状态 l1 先 欲病救萌 防微杜渐 已病早治 防其传 O 3(2) ~ 3(3) ~ 临床流行病学调查显示 失眠是亚健康最突出 变 瘥后调摄 防其复发 因此 可以应用中医 , 3(4) ~ O , l1 的表现之一,可表现为入睡困难~早醒~睡眠浅易醒~ 学 治未病的理论指导亚健康的中医药干预 O 多梦或醒后不易再睡等多种临床表现,且发生率高, 2 亚健康失眠的中医病因病机 ~ , , 长时间的失眠会使人的注意力不集中 记忆出现障 中医学认为 人类正常睡眠由心神所主 神出则 碍及工作~学习力不从心等,严重影响人们正常的生 寤~入则寐O 心血充足,血脉通畅,阴阳平和,则睡眠 活 工作 学习与社会交往等 2-31 由于亚健康失眠 正常 不过心主睡眠的生理过程不是孤立的 它与 ~ ~ O O ,