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成长之路 CHENGZHANGZHILU 与青年朋友谈修养： 多年来，从团中央到各级团委，许多工作的出发点和布 局都是为了让青年人尽快成长、成才，直接说就是进步的快 学会融入社会 一点，可以说创造的条件是足够了。青年人如何不负上级和 社会的重托，主要还是要看自己的素质和修养如何。现在的 □ 山东 裴建华 青年人文化水平大都不低，正儿八经位置上的同志大都是本 科以上学历，但很可惜的是，有些人总是找不到感觉，动不 动就碰壁，经常会出一些事与愿违的问题。原因何在？很重 要的一点，就是因为没有平心静气地认识、观察和融入社会。 我在市里工作的时候，有一位挂职的博士在到职一个 多月的时候给我发了一封E-mail，说他在最近一次办公会 上提了两条建议：一是感觉当地对招商引资项目的安排布 局不合理，不好的项目把好的地块都占了，好项目挤到边上 了，影响了今后经济的发展格局；二是认为某单位不应该是 公务员岗位，应当实行企业化管理。 　　我给他回了一封信，说你在这么短的时间内能够在事 关全局的大事上看出问题，提出深刻的建议，这是很不容易 的。但有两件事请考虑： 　　第一是你发表意见的方式、程序和效果。你第一个建议 是一件事关全局的事情，肯定涉及许多人、不少领导甚至主 要领导，你拿到会上说，事先有没有征求分管领导特别是 黎 青/图 “一把手”的意见？想没想过“一把手”和大家听了会是什 工作和生活中，人们经常会感到有压力。压力并不总是 有害的，有些压力在许多时候可以转化为动力，促使我们努 缓解心理压力 力改进工作、改善生活，但确有一些压力，对人们的工作、 生活、心理乃至生理健康是有害的，需要积极缓解。 面对压力，人们应积极地加以应对，努力克服障碍、完 □ 山东 宋 军 成任务、达到目标，把问题解决，压力也就消除了。但并不 是所有问题都能够圆满解决的，而且在解决问题的过程中， 其实，哭是缓解压力的一种不错的方法。眼泪的功能有三： 一定会伴有成功的喜悦或失败的懊恼，这就要求人们对情 一是润滑，二是冲刷，三是排毒。研究发现，有几种病是爱 绪加以积极应对，做好心理调节，搞好情绪管理，始终处于 哭的人不容易得的，其中包括胃溃疡；客观现实，男人通常 一种最佳的状态、心态。 比女人短命，除遗传基因的原因之外，“男儿有泪不轻弹”、 人类的情绪是丰富多彩的，有积极的情绪，也有消极的 “男人有话不爱说”，也是不可否认的原因。 情绪。情绪管理的任务，主要