不同牵拉方式对青少年网球运动员灵敏能力影响的研究.pdfVIP

不同牵拉方式对青少年网球运动员灵敏能力影响的研究.pdf

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的辅助性干预方法,在同类自闭症儿童(具有本研究对象类似的行为特征和行为功能) 治疗中,能在多方面促进自闭症儿童的康复。同时受试者在活动过程中,慢慢接受活动 伙伴,建立社会交往关系,在与人沟通交流方面也有了很大进步,这也是研究前未曾想 到的效果。 关键词:运动人体科学;自闭症;问题行为;体育活动干预 不同牵拉方式对青少年网球运动员灵敏能力影响的研究 王锋,孙萍 (北京体育大学北京 100084) 研究目的 研究热身时使用动力性牵拉和Foam rolling牵拉及两者相结合的牵拉方式是否能够 增强青少年网球运动员训练或比赛时的灵敏能力的表现。 研究方法 实验采用单因素随机区组实验设计,将30名青少年网球运动员(男23人,女7人, 平均年龄15岁)的前测6边形灵敏成绩从高至低分成6组每组5人,并将每个区组的5 名被试随机分配到5种处理之中,且各组中每名被试只接受1种处理方式。实验处理采 用无牵拉(N)、动力性牵拉(D)、Foam rolling(F)、先动力性牵拉再Foamrolling(DF) 和先Foam 台速度为6km/h)作为对照组;D处理是先进行同样的5分钟的慢跑,再按顺序依次进行7 个动力性牵拉动作练习(抱膝抬腿一前弓步、“4”字腿折叠、单腿双臂平衡、侧弓步平 移、后弓步转体、“蜘蛛人”、“虫爬”);F处理选用针对小腿后肌群、大腿后肌群、 大腿前肌群、背部肌群的4个Foam 再分别一起进行D和F的所有动作。将接受后4种处理的受试者为实验组。之后进行即 刻、第2次和第3次的6边形灵敏测试,且在后2次测试之前有约5分钟的移动挥拍练 习。对实验结果进行无交互作用的双因素方差分析,并在此基础上进行多重检验。 研究结果 F,DF,FD三者测试结果不显著(P0.05)。 86 (P0.05),且DF和FD之间也无显著性差异(PO.05)。 3.3第三次测试结果: 绩仍无显著性差异(P0.05),且DF和FD之间也仍无显著性差异(PO.05)。 研究结论 4.1牵拉后即刻的六边形灵敏测试成绩要明显高于无牵拉的测试成绩。只接受动力性 牵拉被试的成绩要远高于其他处理的被试成绩(Foamrolling除外),而Foam rolling 和两种混合牵拉,三者之间没有显著性差异。 4.2随着运动时间延长,动力性牵拉和Foamrolling牵拉仍然能明显地增强灵敏能 力的表现效果,且两者之间没有显著性差异:两种混合牵拉式对灵敏能力无明显作用。 4.3推断几种牵拉方式对灵敏能力的影响的积极效应都会随着运动时间的延长逐渐 继续减弱。 l rol 4.4由于对运动前使用Foaming对灵敏能力表现产生的积极作用仍存在争议, 建议在热身时使用单独的动力性牵拉。 关键词:动力性牵拉; Foam 灵敏能力; 青少年网球运动员 rolling; 心肌缝隙连接蛋白43mRNA和蛋白在运动预处理 心肌保护效应中表达变化的研究 王 凯 (曲阜师范大学 曲阜273165) 研究目的 本研究旨在观察运动预处理诱导的减轻运动性心肌损伤保护作用中大鼠心肌缝隙连 接蛋白43mRNA和蛋白的表达变化,在研究运动预处理对缝隙连接蛋白43mRNA和蛋白表 达变化影响的基础上,进一步探讨大鼠心肌缝隙连接蛋白43mRNA和蛋白在运动预处理心 肌保护效应中的机制。 研究方法 选用SD大鼠100只,随机分为以下四组:对照组(C组),适应性跑台训练后,麻 醉取材。力竭运动组(EE),适应性跑台训练后,以35m/min的速度进行力竭跑台运动 87 differen

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