浅谈班主任对学生的心理健康教育(黄守刚).docVIP

浅谈班主任对学生的心理健康教育“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。 了解当前中小学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提 经过长期观察，我们认为当前中小学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落， 与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。意志方面一般为优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示当其情感冲动时自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。 　性格方面的因素是中小学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为：(1)自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自解脱，甚至耿耿于怀；(2)自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；(3)自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事优柔寡断，唯唯诺诺。 4、青春期综合症。表现为(1)高年级学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤、忧虑和苦闷，抑称为青春烦恼；(2)从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。 　这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂，但由于大学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。树立自信心，增强抗挫能力 　现在的学生都是家里的独生子，好强但也脆弱，一有点小挫折，则信心全失。正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态是教学的一个目标如何增强学生的抗挫能力，一是经常列举名人及身边的人战胜困难和逆境的事例，让他们的心理历程对学生产生激励作用。二是模拟身边同龄人的困境，请同学们帮忙解决。如“父母离异，被抛弃怎办”、“迷恋上打游戏机怎办”等等，学生们通过共同的智慧，解决了一个一个困境，同时也启发了学生结合自己的实际探讨提高自身心理承受能力的途径和方法。三是共同探讨学会用辩证的方法看待“困难与逆境”，启发学生认识人的生活态度和心理承受能力在社会生活中进退成败、得失荣辱的重要意义。四是增强自信心。在教学中经常渗透自信心的重要性，并以身说法，积极实践，使“自信是成功的基石”这个信念在学生中根深蒂固。 善于人际沟通，优化人际关系 现在的初中生大多是独生子（女），一般比较娇惯，集体观念和合作意识差，不善于处理与同学、老师、父母的关系，常常感到孤独、寂寞。有的学生因嫉妒心理而与同学关系僵化。人际交往障碍不容忽视。据有关部门粗略统计：社交（即人际关系）障碍占该中心所接待心理疾患的28-30%。学生人际关系的好坏不仅影响学生身心健康，而且影响学生的学业成绩。 学生的人际关系主要是父母、老师、同学。那么如何建立良好的同学人际关系呢？ 1.树立平等交往、真诚交往、主动交往的观念。爱默生说：“找到朋友的唯一办法是使自己成为别人的朋友。”良好的人际关系要在交往中建立，要培养自己对交往的兴趣，主动与别人交往。学会付出与给予，主动关心体贴别人，你会收获别人对你的认可和爱心。 　　2.掌握人际交往的技巧。人际交往是一种能力，也是一种技术。? 学会微笑，在交往过程中，面带微笑，态度和蔼，语气缓和会对方产生吸引力；学会倾听，学会做个能耐心且善于倾听别人诉说的听众就会赢得良好的人际关系；学会欣赏，发现别人的长处和优势，给予真诚的称赞与肯定，从而激发别人与你交往的热诚，获得别人的好感。学会沟通和交流，这是消除人与人之间误会和摩擦最好的方法，一旦出现了问题，一定要找机会好好沟通一下。3.积极参加集体活动。在健康的集体活动中，你可以感受到集体的温暖，交到更多朋友；也会使自己的生活更加充实和丰富多彩；此外，还可以帮助你加深对同学的了解，缩小与同学间的差距。 　4.培养自我调节能力。交往中可能会出现双方不愉快的事情，此时就要对出现的心理问题进行自我认识、自我矫正，必要时请教父母或老师，当消极情绪出现时能合情合理地宣泄、排解、转移、升华，经常保持愉快、开朗的心境。 良好的人际关系的建立和维持是中学生健康发展的心理