慢性疼痛康复课件.pptVIP

二、 健康教育 现代人类所患疾病中有50%左右与生活方式有关，如饮食不合 理、盐和油脂摄入过多、运动减少、过大的精神压力、生活不规律 和吸烟饮酒等不利于健康的生活方式，因此，鼓励人们建立健康意 识和健康生活方式 （一）养成积极的社会心态 提高自我保健能力，有效地培养健康的生活方式，“心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒”终止不健康的行为，消除致病危险因素，预防疾病，促进健康 （二）治疗原发病 对引起疼痛的各种疾病积极治疗 （三）全身锻炼 有氧锻炼可改善机体耐受性，提高机体适应水平 可选用健身操、瑜伽、羽毛球、徒步、蹬山或登楼梯、游泳、太极拳、气功和八段锦等健身运动 3．癌性疼痛 各种癌症晚期多有难以忍受的疼痛，物理疗法、 神经阻滞疗法、神经损毁或手术等疗法，以及三阶梯癌痛用药，对 缓解患者由癌痛，以及癌症引起的恐惧、焦虑、忧郁等不良情绪， 均可起到了积极效果 4．其他疼痛 （1）感染性疼痛，如胰腺炎、外耳道炎、盆腔炎、乳腺炎等 （2）风湿免疫性疾病：如类风湿、痛风、强直性脊柱炎等 （3）各种急慢性创伤性疼痛：如肌肉或韧带损伤 （4）内部脏器痛 （5）手术后疼痛 （6） 外周血管病型疼