糖尿病人日常注意事项7.docVIP

糖尿病人每日生活宜忌 上午 起床；警惕黎明高血糖 白天和夜间其他时间血糖比较平稳，但每天早晨血糖很高，就是常说的黎明现象，糖尿病人出现这种情况，应该及时到医院检查并在医生指导下调整用药。 糖尿病合并高血压者宜清晨醒来用药，这样的患者起床后第一件事就应该服降压药，然后做其他事情以免清晨血压升高而引发心脑血管并发症。 宜 掌握正确的服用时间，如果服药时间不正确，句可能起不到降糖的效果，磺脲类宜在饭前服用，双胍类是盐酸盐制剂，可对胃肠道产生刺激，宜在饭后服用，葡萄糖苷霉抑制剂则只有与第一口饭同服才能产生降糖效果，适合餐后血糖升高的病人。 温水洗漱：糖尿病人宜用温水洗漱，经常用高温热水来泡手，盆浴等易诱发糖尿病的并发症。 饭前饭后要刷牙：糖尿病人及易感染牙周病。应注意口腔卫生。每天吃饭前后都刷牙，注意保持口腔清洁。 忌 忌擅自停药，擅自停药会引起血糖骤然升高，产生糖尿病酮症酸中毒，甚至昏迷危及生命，因此病人应严格按照医生要求的方法和剂量坚持服药，以减少或避免出现不良反应。 忌便秘，糖尿病人常有高血压、动脉硬化等症状，而便秘对这些疾病都不利。 早餐；早餐的主食量一般占全天的五分之一 早餐一定要吃，不吃早饭午饭前容易发生低血糖，过度饥饿导致午饭过量，又会使餐后血糖升高，不利于血糖的控制。另外长期不吃早餐，体内大量的蛋白质被分解，就会使机体的抗病能力下降，从而诱发感染等并发症。 忌进餐太快 进餐