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关于运动寿命的理论概述 在我国，从一般训练学角度研究运动员运动寿命问题，大约起始于80年代初。中国体育科学学会运动训练学学会（现称运动训练学分会）1983年组编的《运动训练学》一书中，曾以“运动寿命的保持和延长”为题进行了专门论解，这是笔者所见的第一篇关于这个问题的著述[1]。限于历史条件，此著述对运动寿命的分析不太可能十分深入，但毕竟绘出了一幅整体蓝图，开启了人们的思路。前后几年中，田径、篮球、乒乓球等项目陆续开始对运动寿命问题进行了专门研究[2-4]。在这些分项研究的基础上人们进行了新的综合，从80年代末到90年初，在对运动寿命的一般训练学研究方面发表了一些较高水平的论文，一些著作中也专门对此加以了探讨。这些成果表明，人们对运动寿命的认识已达到了新的高度。 细观人们对运动寿命的认识过程，可以理出三条基本线索： 1.1　基本概念的定义 何谓“运动寿命”？目前存在两种定义：一是指运动员从事运动生涯的全过程，即包括启蒙期、业余训练（基础训练）期、专项训练（高峰）期，有文即称为最高竞技水平获得阶段、最高竞技水平保持阶段。另一是指运动员达到较高（或最高）运动成绩后即高峰期（或最高竞技水平保持阶段）的一段运动生涯。眼下，训练实践者及理论工作者较倾向于接受后一种定义。不过，上述两种意义都还存在着少许模糊之处：高峰期（或最高竞技水平）的标准不清。实际上，在此处存在两组标准：主观标准（运动员个体标准）与客观标准（名次、纪录等）；国际（成绩）标准与国内（成绩）标准。在进行具体研究时，将论域界定在什么标准内，是研究者应当重视的问题。 1.2　从价值追求到方法追求 随着社会的发展及人们对“投入－产出”原理认识的加深，在竞技体育事业中，以前那种光追求产出不计投入（包括人力物力财力投入）的做法已在大部分场合中被摒弃。人们越来越讲究训练的“效益”，即想方设法地增大“投入产出比”。而尽可能延长优秀运动员的运动寿命，就是增大训练效益的关键所在，也是人们研究处理这个问题的价值追求。 《中国体育报》1994年2月4日版上刊登了《如何延长体操运动寿命——粤京黔教头谈良策》一文，其中一段话也许对我们在思考这个问题时不无启迪：“一个能拿金牌的尖子运动员花费了国家巨大的投资，融汇了众多教练的心血。培养造就一个尖子难之又难，而要放弃一个尖子却是易之又易。如果能让每一位优秀选手有效地延长运动生命，使他的潜能得以最大限度发挥，也就是为国家节省了宝贵的财富。” 价值追求解决“为什么”，“怎么做”则要由“方法追求”来解决。后者也是运动寿命研究的重点，大部分著述都集中于这块领域。例如，有文论述了运动寿命的期限与延长运动寿命阶段的主要特点[5]；有不少文章详细分析了高峰期（或竞技保持阶段）的训练计划的制订与实施问题[6-10]；另有人就最高竞技水平保持阶段的训练目的、训练内容、训练方法和手段、训练负荷、周期安排、训练过程的控制等问题进行了较全面的分析[11]。 1.3　从单因素分析到多因素分析 起初，对运动寿命的研究，一般都局限于运动训练学（或心理学）范畴。应当承认，这种单因素分析在对某个具体领域的探讨中已达到了相当的深度。如有些文章认识到延长运动寿命期限，具有专项特征且和运动员个人特点有关系，高峰期的训练必须虑及这些关系[12]；对于高峰期的训练负荷，也有文章予以较深刻的阐释[13]；此外，有人对心理衰竭与运动寿命的关系进行分析，着重探讨心理衰竭与生理衰老、运动早衰的心理原因及心理预防等问题[14]。然而，当人们发觉研究对象涉及因素远不只某个领域范围而触碰多个领域时，就不得不放开视野，以力求对影响运动寿命的多种因素进行全方位的统摄。例如，有文对我国优秀运动员运动寿命现状进行了分析，着重探讨了优秀运动员运动寿命影响因素的系统构成，指出这个系统构成包括6个子系统，即遗传学系统、心理学系统、社会学系统、训练学系统、医学系统、营养学系统，前两个属内部因素，后四个属外部因素。这6个系统在运动员多年系统训练中各个阶段（萌发期、增长期、顶峰期、实效期、消退期）的权重指标是不同的（见表1）。此外，运动寿命影响因素构成系统具有有限性、动态性、随机性等特性。此文还认为，优秀运动员正常退役应在实效期后期和消退期前期，但有些优秀运动员在顶峰期后就激流勇退、衣锦还乡了。正是这个原因，我国一些理论工作者、教练员研究视野偏向于优秀运动员顶峰期后。实际上，优秀运动员从萌发期到实效期的长期系统训练，使影响因素在每一时期都进行量的积累，直至顶峰期后，才会发生质的变化，导致过早退役[15]。这种把延长运动寿命的思考与操作放在多年系统训练的起始期而不是放在高峰期乃至以后的见地，于笔者1985年在研究我国优秀乒乓球运动员高峰年限的影响因素时提出的“在训练的起始阶段（如少体校），就应考虑到如何延长运动员的高峰阶段，而不能在