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2008南沙区 中小学体育课异地教学评比活动 内容：“横箱跳上,经跪撑跪跳下” 执教者：何文锋 单位：南沙区鹿颈小学 时间：2008年6月17日 南沙区鹿颈小学（水平三） “横箱跳上,经跪撑跪跳下”教学设计 指导思想： 本节课以新课标为依据，坚持以素质教育和“健康第一”的思想为指导创造出更多内容多样、形式新颖、富有成效的组织教法，努力提高教学质量，使学生生动活泼地主动地得到发展。 游戏：拍篮球接力跑 思想：充分热身，减少事故的发生。 徒手操 思想：充分拉开韧带，活动肌肉，减少受伤。 A、体育委员整队，报告人数。 B、师生相互问好。 C、老师宣布本课主要内容和任务 A、教师讲解要求和规则。 B、组织学生游戏 C、参与游戏并巡回指导。 教师喊口令带做。 四列横队，精神抖擞，认真听讲。 a、学生听清要求和规则。 b、互相合作，愉快游戏。 c、遵守规则，注意安全。 学生模仿教师动作，认真练习。 1 1-2 1 2 3 3 低 中 中 基 本 教 学 基 本 教 学 单起双落、踏跳练习。 动作要领：轻松助跑，单跳双落上板，两腿向下蹬板，同时要两臂积极向前上方摆动，使身体向上腾起。 思想：通过练习，熟练助跑技艺。 垫上跪撑跪跳 动作要领：两臂由后向前摆至前举部位制动，同时展髋、立腰，小腿积极压箱，使身体向前上方腾起，成蹲资后站起来。 保护方法：保护帮助者站在练习者落地点一侧，两手扶其腰腹部，以防跌倒。 思想：分解练习，由简单到复杂，培养练习者勇敢顽强的意志品质和养成保护帮助的习惯。 A、教师讲解练习要求，并示范动作。 B、组织学生练习。 C、循视，指导学生。 D、讲评、及时纠错。 E、强调注意安全。 A、教师讲解练习要求，并示范技术动作和保护帮助的方法。 B、组织学生练习。 C、循视，指导学生。 D、讲评、及时纠错。 E、强调注意安全。 a、学生专心听讲. b、分成四个小组认真练习。 c、动作正确，遵守秩序。 a、学生专心听讲. b、分成四个大组，每个大组分两个小组，一组练习，一组保护帮助，以后互换练习。 c、练习认真，动作正确，遵守秩序。 5-7 3-5 12 15 中 高 结 束 部 分 1、整理放松 2、小结 思想：放松也是一个锻炼，让学生真养成良好的自我保护和爱护学校财物的习惯。 A、领做放松操 B、本课总结讲评 C、布置收还器材 D、师生再见。 a、随教师做充分放松 b、学生分组小结自我评估。 c、集中汇报。 d、男生第一组归还器材 e、师生再见。 1 5 中 器 材 预 计 负 荷 篮球四个 靠椅四张 垫子八张 跳箱两个 练习密度40 % 平均心率15 次/分 （水平三）“横箱跳上,经跪撑跪跳下”第一课时 教学反思 支撑跳跃这一运动技能，面向所有学生时，肯定不能拿竞技体操的标准来衡量，作为一名普通的体育教师，使学生能做出动作，顺利、安全的，即完成了教学目标，对各技术环节中的动作细节不应过于追求，不能要求专业化，否则不仅会打击学生的积极性，还必然会出现运动伤害。单脚踏跳告诉他们不要急，慢慢来，一会儿就克服了；女生大多数不跳此时采用了耐心再耐心，辅导加鼓励，并运用学生榜样，让她们交流的有效手段，有85%的女生顺利通过，其他的有待课后加强辅助练习及下节课重点辅导。 170次/S 120次/S