心理调整读书会第二课.doc

心理调整思想政治理论团体活动：读书《遇见心想事成的自己》 Book club for psychological adjustment 课程负责人：丁晓良 执笔人：丁晓良 编写日期：2015-3-1 预热：1、放下。2、大雁飞翔。3、海浪。4、与天空融为一体。 布置下次课前置作业： 购买、借阅有关书籍。见前置阅读作业要求表。 阅读相关文章。见前置阅读作业要求表。 小组交流：自我报告内心气象，练习三段式沟通。讨论：（1）什么是三段式沟通？三段式沟通的要点？（2）我们人所有受苦的根源来自于什么？（3）我们追求的到底是什么？（4）你了解“真我”吗？您了解自己吗？您知道您真心想要什么？（5）为什么我们会失去与真我的联结？真我与我们的表意识（我们在意识层面对自己的认知、喜好）之间都有哪些阻隔？身心灵沟通试验。（6）为什么会举轻若重？怎样才能举重若轻？宽容大度的关键 主要内容： 汇总、通报上次小组活动成绩、表现。点评。是大家的公民意识、自治型学习组织建立的实践。 宣布四六政策，3次机会；记分贷款政策，一次机会。 班级交流：对于前置阅读作业6个问题的回答。鼓励各小组写出PPT到前台讲给大家。 基本要求：了解并开始实践三段式沟通。了解自己追求的到底是什么？苦闷的根源来自于什么？为什么我们会失去与真我的联结？真我与我们的表意识之间都有哪些阻隔？怎样才能举重若轻？ 课后前置作业： 自学前置书目、文章。见前置阅读作业要求表。 小组交流讨论：自我报告内心气象。讨论：（1）什么是能量？为什么水知道答案？为什么“只可意会，不可言传”？（2）什么是吸引力法则？（3）为什么观察者会影响被观察者？（4）通常，我们在意识层面对自己的认知、喜好，能够占我们自己全貌的百分之多少？为什么？（5）情绪模式是怎样形成的？（6）人生模式是由那些因素确定的？（7）识别自己潜藏的人生自动化导航模式。（8）识别自己的潜意识。（9）为什么理顺你身体了，想法自然就有了? 前置阅读作业要求表 有关文章可以到百度云心理调整读书会文件夹（链接: /s/1mgLx55Q 密码: g5wg宽容大度的关键为什么理顺你身体了，想法自然就有了?