构建生活化体育实践活动,提升学生健康素质.doc

构建生活化体育实践活动，提升学生健康素质 高 强 王聪 成都市武侯区四川大学附属实验小学 摘 要：生活化体育实践活动，能有效地提高学生对体育学习与锻炼的积极参与性，让学生自愿自主地参加适合于自己的体育活动，充分体验运动的特征和意义，使学生能将体育作为生活的重要组成部分，形成热爱生活，创造生活并享受生活的积极乐观态度，养成终身体育习惯，为体育真正进入学生生活领域并使其终生受益打下良好基础。 关键词：生活化、综合实践活动、体质健康 青少年是祖国的未来，青少年的身体素质，将直接影响到整个民族的体质与健康。为此，党和国家十分重视青少年学生的身体健康，把“健康第一”作为一项重要的教育方针，贯穿在教育过程的各个环节。 我校着力构建生活化体育实践活动体系，让学生全面、系统、科学的参与体育锻炼，学习体育知识，最终形成生活化体育教育文化，我们系统地研究了生活化体育综合实践活动，研究从目标、内容、对象、方法出发，用生活化理解总结理论，用生活化方式创新内容，用生活化策略改良教育方式，并对生活化体育实践活动进行的系统、全面的构建。通过生活化体育实践活动，提高学生对体育学习与锻炼的积极参与性，让学生自愿自主地参加适合于自己的体育活动，充分体验运动的特征和意义，使学生能将体育作为生活的重要组成部分，形成热爱生活，创造生活并享受生活的积极乐观态度，养成终身体育习惯，为体育真正进入学生生活领域并使其终生受益打下良好基础。 生活化的体育实践活动是为进一步提高学生健康综合素质，满足学生健康发展的需求。我们对学生的健康发展和生活化的体育实践的认识如图中的“树木生长”，“大树”就代表了学生的生命状态；“树叶”就是各具个性的学生；“主干和枝干”是生活化体育实践活动的主要内容，给树输送营养的主要通道；“阳光雨露”代表了外界方式，它是教师富有生活化的教育组织方式，将直接影响到学生的健康；“大树”生长需要适应“环境”的变化，在不同的环境中锻炼自身的生存能力。当生活化体育实践活动各个状态得以很好的满足后，我们相信，我校学生的健康综合素质将逐步上升，就像这棵树一样茁壮成长。 （二）、对体育实践活动的认识——“三五”观 有了对儿童健康成长的认识后，我们认识到要努力解决的是儿童参加体育锻炼过程中环境和时间的问题。从环境角度讲，学校、家庭、社区是学生主要参与体育锻炼的地方。传统学生锻炼的环境相对被孤立开来，而现在我校则是把几个环境相互打通，建立成相关联的共同体，“学校家庭共同体”、“学校社区共同体”、“社区家庭共同体”，这三种共同体既构成了我校学生体育实践的“三维度”。从学生锻炼的时间角度看，我们把学生一年的体育实践活动依次划分成了相互联系的“五大板块”即“每日体育锻炼”、“每周体育社团”、“每月体育专项”、“ 每期体育比赛”、“每年体育特色”。这两个内容合起来就是在我校生活化体育实践活动中生长出的“三五”观。 二、操作成果： 生活化体育实践活动，是以“实践”为基础，坚持“在体育中生活，在生活中健康”的理念。我们经过长期的实践，改革体育实践活动的内容、参与的主体、实践活动的环境，用生活化的方式实施活动，构建起学校新的体育实践活动体系，整体推动了学校学生的健康发展。 在生活化体育实践活动中，我们主要实施了“一二三四五”的操作策略，即构建一个主体，改革两种对象，完善三纬建设，提倡四种方式，形成五大板块。 （一）、构建富有儿童情趣、包含生活韵味的“五大”体育实践活动 生活化体育实践活动“五大板块”是我校体育活动“生活常态”化的体现，从日到年的常态体育活动构成了学生小学阶段体育锻炼“主干”，形成小学体育锻炼时间网，在“五大板块”的实施下，既培养了小学生参与锻炼的意识又提高了学生健康素质，是生活化体育实践活动的主要内容。构成这“五大板块”的具体内容是： 1、每日体育锻炼 “１小时体育锻炼”课程设置。为保证我校学生“每天一小时锻炼时间”，我校根据自身情况积极创造条件，借助国家给予的良好平台，积极开展、落实学生一小时体育锻炼，在学校社区共同体下，我们把4—6年级的学生组织到四川大学操场内进行早锻炼活动，把1—3年级孩子留在学校内进行早锻炼活动，并且形成了老师和孩子一同锻炼的方式。让孩子们和老师们共同走向健康。 学校操场：一、二、三年级一小时体育锻炼课程内容 课程设置 课程内容 组织及活动方式 课程价值 组合式 早锻炼课程 每天 上 午8:20—9:00 韵律操 四列横队 该活动便于组织，能增强学生的协调性以及综合能力。 模仿动物 走、跑、跳 两路或四路纵队，距离15米往返。 该活动趣味性强，能增强学生的速度和弹跳素质 游戏 老鹰捉小鸡、钻山洞、击球出界等游戏活动。全班可分成2—3个小组进行游戏活动。 趣味性强，能增强学生的跑、跳综合素质。 接力赛 学生成四