大学生自我超越 第一讲 超越环境.pptVIP

西昌学院好日怪，四个校区四倒拐。? 省州共建好厉害，不建校园还要卖。? 风景名胜围墙盖，要收门票几十块。? 校内大搞绿化带，工业烟囱竖在外。? 光棍湖边好生态，不来学习来恋爱。? 塑胶场地真可爱，有理无钱莫进来。? 寝室原是教室改，上趟厕所要比赛。? 停水停电经常来，像是对付烧得快。? 砍砍杀杀家常菜，民族团结得奖牌。? 食堂师傅站柜台，瓢儿舀肉甩啊甩。? 网络评估优得怪，学校网页难打开。? 信息系才真正拽，寝室不能上宽带。? 选课系统超现代，乌龟速度比你快。? 图书馆里不用摆，廉价图书排对排。? 停课一年谈恋爱，周末上课真变态。? 有些老师实在歪，函授本科上讲台。? 教授水平倒不赖，专著就是编教材。 一、对环境超越（巴士人生） （一）积极应变：大学新生至少应该有“四变”： 心 变：转变对人对事主观的、天真的心态。 脸 变：担任多种角色，多点成人颜色，识别不同脸色。 向 变：调整或改变原来的奋斗目标；转变你的学习目的。 法 变：选择正确的参考系，重新认识自己、评价自己，给自己重新进行角色定位，扬长避短，发展自己；转变自己的学习、生活、交往的方式方法。 （二）承受挫折（老鼠试验） “苦难对于天才是一块垫脚石；对于能干的人是一笔财富；对于弱者是一万丈深渊。”(巴尔) 其层次包括： （1）感官适应。 （2）认知结构适应。 （3）社会适应。 在你没