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海口市长流中学2013届社会实践活动 ——军训记录表45 姓 名 郑业兴 班级 高一（3）班 性 别 男 年龄 14 班主任 冼榆丹 教官 张灵昌 军训时间 2010年3月24 ??日——2010年3月27?日 军? 训? 过? 程? 记? 录 日期 2010年3月24 ??日——2010年3月27?日 军训内容及项目 站军姿、稍息与立正、停字间转法、跨立与立正、蹲下与起立、齐步走 （军训活动个人体会、感想、收获） （500字以上) 岁月流逝得很快，转眼间我已步入了高中的大门。而进入高中的第一门课程则是“军训”，这个词虽然已经不模糊了，但还是令人心生畏惧。 军训的第一天，天气还算可以，大约只有32度左右，我们能尚能承受得住，也见到了我班的张教官。他个头虽然比其他班的教官稍矮了些，但看上去给人一种严肃的感觉，感觉就像一个冷酷的杀手，稍有不同的就是张教官很幽默，时常逗我笑得合不拢嘴。 军训开始了，我满怀信心的想怎样做好教官所教的内容，但军人毕竟是军人，我毕竟是我，做起事来终究还是有不足的地方。教官所教的第一件就是站好军姿，这种说简单但又不简单的动作真是使人不是滋味。早上第一次开始站时，我竟然觉得双腿在发抖，虽然只是轻微的，但我还是为自己感到担心，担心自己不能完成教官的任务，但是自己的不足，因为我是个欠平衡感的人，所以一做有关于平衡的动作我就会做得不太好，继而我担心着我自己。 这一天，我们班有苦有乐，苦的是在太阳底下曝晒，乐的是下午与别班的对歌，实在是太有意思了，这种事情大概也就只有在军营中才能体会的快感吧！ 又过了辛勤的一天，到了9月7号，也就是星期二我又开始崭新的一天了。今天教官教我们练下蹲与立正、齐步走，还有转法，这都是有关于脚的动作，而我的脚在昨天训练的时候就受伤了，现在脚下的骨头一碰就会很疼，更何况是练习这些专门用脚才能准确无误的动作呢？但我只得忍着剧痛继续练习了，为的就是毕业时的两个学分，和我自己耐力与承受力的磨练了。 时间过得很快，到了8号我又得开始我崭新的一天了，这一天我们没有再学习任何新的动作了，因为该学的我们都已经学完了，剩下的只是反复练习，加以巩固熟练这些动作，也在为10号的会操做准备。因为前两天我已经锻炼了不少了，所以教官所教我们的动作我已经十有八九的懂了，只是差些经验。上午的训练结束了，到了下午，教官无情的训练着我们，要我们一遍又一遍的看齐，一次又一次的下蹲，有时一蹲就是用了全部的休息时间，这可真够折磨人的，我站得脚都要断的感觉。我只想说，没有亲身体会的人根本不可能晓得军训的苦，但也不会知道军训的乐趣，休息时间我们班用来挑衅别的班对歌，当然他们的嗓音比根本比不过我们班的女生了，那声音那叫一个尖。太阳逐渐远离了我们，这也意味着军训在渐渐结束，说实在话，我个人还是比较喜欢军训的氛围了，因为好久没这样开心了，就这样，军训的第三天结束了。 又过了一天，9号到来了，也就是星期4，这一天天气很凉快，基本上没什么强烈阳光照射到我们，所以我们都感到很舒服，但也放松了锻炼，所以有很多动作都做得不是很对，教官也很生气。一生气当然就是站军姿和下蹲咯！痛苦的过了一个上午。到了下午，渐渐的热了起来，也激发了我们的意志，所以下午我们都练得还不错！时间还是很快，太阳落下了，这一天的训练也结束了。 10号，也就是星期5终于到来了。我早上还是一如既往的早早过来，打算过这最后一上午的军训，因为下午就是会操，教官也将离开我们海南。所以我很努力的做好张灵昌教官所教的动作，尽管很热，但我还是咬着牙坚持了下来，毕竟也就一个上午了。 到了下午，会操开始，首先是抽签，我们高一3班抽到第3。一开始是由初一开始，看着他们上场，把裤子搞上腰，我们班笑得好大声，我也不知为何会这样穿法，不过还真好笑。时间缓缓的过去了，初一的结束了，终于到高一上场了。第一个上场的班的人竟然穿的和初一一样，我看呆了，高一也这穿法，简直就是笑话。接下来就是2班，然后才到我们3班，看来他们都用同样的穿法，我们请求我们班主任不要这样，于是我们高一3班上场了，我们大家都很紧张，不过我们还是做到了自己的最大努力了，我们班把口号喊得超大声，简直就是全场最大声的一个班。会操一一结束掉了，接下来的就是激动人心的一刻了——颁奖。 首先是颁给军训标兵的，其次就是班级。初一的颁奖完毕，到了我们高一的了，首先宣布第三名是7班，第二是5班，最宝贵的第一名缓缓叫出——高一3班，顿时我们班纷纷惊喜的尖叫！皇天不负有心人，我们做出的努力得到了大家的认可，也由此证明我们所做的努力是没有白费的。 经过这一次军训，我懂得了团队合作的精神和班级的重要性。也磨练加强了我的耐力与毅力，更让我受益匪浅的是我感到我强壮了不少，尽管被晒得很黑，但我还是无怨无悔。因为