百岁老人的旷世神话.doc

百岁老人的旷世神话 漫山遍野的树林和竹林，没有其他的人家，只有几间石屋孤零零的蹲在山脚下的一块平地上。很难想象一个上百岁的老人能在这样的环境下生活。 2010年3月初，笔者随一个驴友团来到了甘肃省庄浪县一个非常偏远的山区里，遇到了102岁的张阿伯。 初见张阿伯，可能所有人最为惊奇的就是他少有的高寿和健康以及那一头罕见的长发。在如此的高龄，张阿伯仍旧身板硬朗，自己种着几亩地，一天走十几里的路也不成问题。他的头发大概有两米多长，，密密的编成麻花辫盘在头顶。见我们都对他的长发好奇，张阿伯讲起了一个关于头发的爱情故事。 张阿伯其实是离这里几百公里的张家沟村人，二十多岁的时候爱上了一个大自己十岁的寡妇。这对于他的整个家族甚至是全村子的人来说都是不能接受的，在一片反对声和闲言碎语中张阿伯带着心上人毅然离开村子进深山隐居，而且一呆就是八十多年，孩子们长达后都搬到外面去住了，老伴去世也已经十来年了，只有张阿伯一个人守着心上人的孤坟住在深山里。 说起老伴，张阿伯神情就有些落寞。他说，老伴在世的时候他的头发只到耳朵，但即使在这见不到人烟的地方，她仍坚持每天都给他梳头，早上一次，晚上一次。老伴去世后，为了纪念她，他就开始留头发，没想到竟然能长这么长。现在，他依然保留着每天梳两次的习惯。他停了一下，又补充说，因为想她，又没有事情做。 这是当今物欲横流的社会真真实实存在的，却似乎又很遥远的爱情故事，很朴素，也很美丽。一行人都沉浸在了主人公悲凉的心情中。笔者连忙转移话题，向张阿伯讨教长寿的秘诀。张阿伯告诉笔者，自己并没有什么秘方，可能生活中一直保持的一些习惯对于身体健康有帮助。比如每天多梳头，晚上用热水泡脚等等。如此简单就能得到令人望尘莫及的高寿和健康吗？实在叫人难以置信。 后来，笔者带着好奇之心请教了几位相关专家和学者，他们给出了几乎一致的看法，那就是张阿伯长寿最主要得益于能够坚持每天多梳头。梳头在古代就是比较提倡的健身方法，看似简单的运动实际上能给人体带来很多益处，比如能够促进血液循环，健脑安神等等。许多养生的著作中都提到梳头的好处，明朝150岁老寿星冷谦