2013年商学院趣味运动会教职工项目比赛规则.doc

2013年商学院趣味运动会教职工项目比赛规则 一、定点投篮：（教职工男子、女子组） 比赛准备：在篮球场地画出投球区，准备篮球若干。 比赛方法：队员在投球区内定点投篮8次，以进球次数计算成绩。 比赛规则：队员必须在投球区内投篮，原地、跳起投球均可。 二、足球射门：（教职工男子、女子组） 比赛准备：在空场地中设置足球门和画出射球区，准备足球若干。 比赛方法：队员在射球区射门8次，以进球次数计算成绩。 比赛规则：队员必须在射球区内用脚射门。 三、排球发球：（教职工男子、女子组） 比赛准备：在排球场地画出发球区和排球落点得分区，准备排球若干。 比赛方法：队员在发球区向排球落点区发球8次，每次依据排球落点得分，以累计8次发球落点得分计算成绩。 比赛规则：队员必须在发球区内发球，原地、跳起发球均可。 四、 60米托球跑：（教职工男子、女子组） 比赛准备：队员自备羽毛球拍和乒乓球2个。 比赛方法：队员手持托有2个乒乓球的羽毛球拍进行100米短跑赛，以到达终点所用时间计算成绩。 比赛规则：跑步途中球离开球拍必须原地将球托好，方可继续前进。 五、2人3足50米：（教职工男子、女子组） 比赛准备：队员自备捆腿绳1条。 比赛方法：一名队员的右脚与另一名队员的左脚绑在一起进行短跑赛，以到达终点所用时间计算成绩。 比赛规则：队员跑步途中捆腿绳松开时必须重新捆绑后，方可继续前进。 六、4人踢毽子：（教职工男子、女子组） 比赛准备：在空场地画出边长4米的田字方格，并在4个方格内标注1、2、3、4号,毽子若干个。 比赛方法：4名队员分别站在田字的4个方格内，比赛时从1号队员开始踢，按照一定的顺序进行踢毽子传递，每传递一周每一名队员只能踢一次。在规定的时间内，以4名队员累计踢的有效次数计算成绩。 比赛规则： 传递顺序由参赛队自己确定，比赛中不能改变。 传递一周每名队员只能踢一次，出现踢两次以上时只按一次计算。 每次踢毽只有踢入下一名队员的方格内才能算为一次有效成绩。 队员踢毽时必须在自己的方格内，超出方格踢毽为犯规，须重新起踢。 七、2人跳绳：（教职工男子、女子组） 比赛准备：跳绳、空地10平方米。 比赛方法：2名队员同向平行排列， 一名队员的右手握住跳绳的一端，另一名队员的左手握住跳绳的另一端，2名队员同时摇绳、跳绳，在规定时间内以队员完成的有效次数计算成绩。 比赛规则：跳绳过程中失败允许重新起跳。 八、4×2×50米组字接力：（教职工男子、女子组） 比赛准备：在空场地中画出1条寛2米长25米的跑道，跑道两端划出起跑线和组字区域，在组字区域内划出组字区（8个方格）和选字区。制作以校风、教风和学风为内容的单个字块若干。 比赛方法：比赛开始前4名队员站在起跑线外，第一个起跑队员从本队选定的字块组中随机抽取1个字块，其他字块由裁判员放置在组字区域内的选字区。比赛开始后第一个起跑队员手持字块从起跑线跑向组字区域，把字块放置在组字区的方格内，然后从选字区内选取一个最合适的字块，迅速返回起跑线将字块交给第二名接力队员，接力队员在起跑线外接到字块后跑向组字区域进行组字、选字、返回、交接……，依次类推，循环两次，第四名接力队员第二次返回起跑线，完成比赛。以所用时间计算成绩。 比赛规则： 1. 按照字组内容顺序完成字块组字，组字错误，成绩无效。 2. 比赛中允许最后一名队员进行字块调整，其他队员调整字块为犯规，成绩无效。 3. 交接字块必须在起跑线外完成，否则为犯规，成绩无效。 九、垒球掷准（教职工男子、女子组） 比赛方法比赛开始前，参赛队员站在投掷线后。裁判发令后，参赛队员在不助跑的前提下，投掷垒球至靶心。（投掷线至靶心的距离为男子20米，女子15米）。垒球投掷三次，三次成绩之和为最后成绩。最终得分多者获胜。 比赛规则1．打靶时不得助跑，在投掷线后站稳后，队员必须从肩关节以上为出球点，不得从肩关节以下掷出，否则视为犯规。 2比赛时每人试掷一次，正式比赛投掷三次，三次成绩之和为最后成绩。相同成绩者以第一次正式投掷成绩为准。再相同者，加掷一次，成绩优者列前，以此类推。 1