心灵7游戏.ppt

心灵7游戏 健康的定义 1946年，联合国世界卫生组织对健康的定义是： “健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 健康是一株三色花 如果把人间比作原野， 每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物， 这种植物会开出美丽的三色花： 一瓣是黄色的，代表我们的身体； 一瓣是红色的，代表我们的心理； 还有一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。 “健康就是人脑的健康” ——著名的围棋大师吴清源 不要小看了游戏 游戏能帮助你深入到自己的心灵之海，去探索我们意识中幽深的岛屿。 这一趟航行，你是船长，也是水手，你扬帆，你也沉锚。 这些游戏没有统一的答案，没有固定的正确或错误的结论；没有人为你判卷，也没有人来排出你的名次，更没有人查看你的成绩。 这些游戏的结果，你可以不跟任何人说，也可以跟任何人说。说与不说，是你的自由。 我期待的是，你能记住这个游戏的结果，或许它对你以后的人生会有帮助。 为了获取那无敌的力量和智慧，请你以诚实之心走进下面的游戏，来到生命的旷野上。 埃及摩西神庙出土的石碑上刻着：当你对自己诚实时，天下就没有人能欺骗你！ 印度谚语说：认识自己，你就能认识整个世界。 中国的老子说：知人者智，自知者明。 让我们出发，去寻找你的健康三色花，去催放你的红色花蕾。 游戏1：我的五样 今天的生活是由你几年前的一个选择决定的，你今天的选择将决定你几年后的生活。 人们随时需要对发生在自己身上的事做出决定 一个选择，决定一条道路。 一条道路，到达一方土地。 一方土地，开始一种生活。 一种生活，形成一个命运。 你到底要什么？ 如果你不能确定你往哪里走， 那么此处就是你的葬身之地。 XXX的五样 实在的物体：如钱、食物、水、空气、阳光…… 人和动物：如父母、妻子、儿女、丈夫、狗、猫…… 精神的追求：如宗教、理想、亲情、友情、爱情、事业、快乐、健康…… 爱好和习惯：如旅游、音乐、娱乐、吃素…… 抽象的事物：如祖国、哲学、数学…… 具体的物品：如某个瓷瓶、某组邮票…… 总之，你可以天马行空的想像，只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就是了。 你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运的敲打！ * * * * *