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体育专业训练课教案之.doc
体育专业训练课教案之
原地推铅球说课稿
一、教材原地推铅球发展学生力量和投掷能力的运动项目对学生力量教学目标
根据该项目的特点及,确定以下目标:
知识目标:原地推铅球动作技术要领。2.技能目标:在教师的正确指导下,水平。
3情感目标:学生意识,培养于奋精神。
、教学重点和难点
1教学重点:。
2教学难点:。这是学生很难掌握的动作技术,所以把它定为难点。
、说教法
根据教学目标结合学生的实际,以学生为主体,教师导因材施教分组练习讨论,、说学法
根据课的和学生的特点,采用以下方法:法练习法法。、说教学过程
(一)开始部分
体育委员整队,教师宣布课的内容要求。
(二)准备部分
学生听教师口令做徒手操。(三)基本部分教师讲解、示范,学生模仿练习3次。
分组练习:把学生分成四组,练习次,教师观察指导。
身体素质练习采取游戏的方法进行,主要发展学生的、和。
(四)结束部分
?1学生身放松? 2.教师小结本次课的情况? 4.安排学生收回器材知识目标:原地推铅球动作技术要领。2.技能目标:水平。
3情感目标:学生意识,培养于奋精神。。。教师讲解、示范右膝弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上; 推球时,右膝内转右脚迅速用力蹬地,,右髋前送,上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动当身体左侧接近于地面垂直一刹那,以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方推出球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。分组练习:身体素质练习采取游戏的方法进行,主要发展学生的、和。
2.教师分解讲解、示范原地侧
向推铅球动作。放慢示范节奏,清楚展现各部位用力衔接技术。
学法:
观察法
思考模仿法
要求学生在老师分解示范时跟随徒手模仿练习。练习次,教师观察。1.学生全身自然放松活动2.教师小结本次课的情况安排学生收回器材 器材 小铅球(三公斤)16个、8个足球、标志筒8个。
70次
100
120
140
5’
20’
40’
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