个人的行动计画.doc

個人的行動計畫 以下將協助您藉由MAPA測驗結果規劃專屬於自己在大學四年的行動計畫，並結合學習歷程檔案豐富自己大學生活，作為未來生涯規劃或就業之參考。 ※我的3個關鍵性特質 特質名稱 高低 情形 優勢 （何時運用有利） 劣勢 （注意現象） 調整/關鍵行動 ※特質培養方法的構思（想法） 例：提高 思考性方面：我可以培養多思考、深入思考的習慣 培養做計畫的習慣及能力 不排斥面對複雜的問題 多向別人請教和學習……. 提高 行動力方面：我可以 參加時間管理觀念及技巧訓練的講座、課程或工作坊 避免因思考過久而拖延行動，培養掌握時機及一面行動一面調整的能力 1._____________方面：我可以 2._____________方面：我可以 3._____________方面：我可以 ※行動承諾（具體行動） 例：降低挑剔性方面，我要培養感恩的習慣，每天在日記裡寫下三個值得感謝的人、事、物 1._____________方面：我要＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2._____________方面：我要＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿