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TRAIN 培训师2【荐】.ppt
培训师培训(Train-the-Trainer)2 形象及心理准备 形象及心理准备 形象及心理准备 上台表达時要避免的10個缺失 #01.僵硬的身体姿势,例如: 身体僵硬、双手紧握在前 身体僵硬、双手紧握在腰後 身体僵硬、双手紧握著講台 身体僵硬地斜靠著讲台 #02.身体搖晃不已 #03.無目的移动双腳,走來走去 #04.不自主地敲击讲台 #05.盯著稿子或天花板看 上台表达時要避免的10個缺失 #06. 嘴唇紧绷、下巴肌肉紧缩 #07. 缺乏视线接触或只做局部接触 #08. 手遮著嘴;玩弄指挥棒或鉛笔 #09. 声调平緩、单调、无强调感 #10. 虛字词语 ,如「呃」、「喔」、「嗯」…等不必要的口头语 克服紧张技巧 心理建设 事前准备 自我准备 在台上时 克服上台紧张方法之心理建设 克服上台紧张方法之事前准备 多听、多看、多问、多想、多吸收前人经验 充分准备,不要在课前几天才动笔准备 准备內容每小时約为15-20张投影片 將讲解重点写在小卡片上或投影片垫紙上,以随时提醒自己 举行試讲,同仁听讲並提供意见 自行撰写投影片,模拟说明內容(What/ Why/ How/ Example/ Feedback),並事先对投影片列出以上各項的重点 随时在生活中收集日常Case,並随时把握灵感 克服上台紧张方法之自我准备 提早到达会场,了解会场环境,並熟悉器材的使用 整理服装仪容 放松心情,並快速回想讲授架构(Key Message) 充滿自信,步伐稳健,面帶笑容进入会场 检查讲授的教材是否攜帶齐全 克服上台紧张方法之在台上时 面帶微笑,放鬆心情 深呼吸 等學員注意力集中後再開口 聲音要大聲,可發洩緊張情緒 不要說出沒有信心的話(如臨時上台準備不周,各位都比我有經驗,對不起我很緊張,因為準備時間不夠,所以……等) 用誠懇穩健的話做開場白,如很高興有機會和大家互相研究,感謝各位給我機會…… 不要快速掃描聽眾,以免使自己緊張 可藉由小卡片紀錄重點,提醒自己 須視學員反應,適時調整講授內容或方法,切妄一味的想將所知告知學員 放慢說話速度 不要刻意唸稿,將自己的想法用自己的話講出來 培训师课前注意事项 健康方面:睡眠、饮食、体能 物品方面:教学用品 心理方面:心理预演 放松心情 突发事件的准备 穿着举止:得体 带动技巧:投入、肢体语言、暗示 场地道具:事先检查、备用电池 演讲与培训 教育与培训 成人学习的特点 成人学习的原则 学习金字塔 学习风格 对学员的评估 * F SAVI学习法 最新研究表明:人们是通过身体和思想同时进行语言的、非语言的、理性的、情绪的、身体的、直觉的学习。 SAVI 学习法:全身心的学习法 (whole-mind, whole-body learning) F SAVI学习法 躯体的(Somatic): 在做中与运动中学习 听觉的(Auditory):在说中与听中学习 视觉的(Visual): 在观测与画图中学习 智力的(Intellectual):在解决问题与思考中学习 SAVI SAVI SAVI SAVI SAVI F SAVI学习法 躯体的(Somatic): 在做中与运动中学习 要创造出使学习者身体交替处于活跃与不活跃状态。如: 构建一个模型 亲身经历,然后思考 体力运动 采访 小组讨论 F SAVI学习法 听觉的(Auditory):在说中与听中学习 要创造出使学习者说出他所学知识的方法。如: 回顾学习点 阅读材料并解释 说出如何应用所学 反馈 提出想法 F SAVI学习法 视觉的(Visual): 在观测与画图中学习 要创造出使学习者通过图像学习知识的方法。如: 用图形表述 生动的图表 三维实物 身体语言 观察总结 F SAVI学习法 智力的(Intellectual):在解决问题与思考中学习 要创造出使学习者的智力受到激发和挑战的方法。如: 中国最大的资料库下载 分析经验 提出问题 培训游戏后的总结 提出解决方案 拟定行动计划 着装的建议: 低调持重 不妨穿得比学员稍微正规一些 忌用活动或闪光的饰物 忌浓妆艳抹 服装:套装为宜 化妆:淡妆为佳 头发:整齐、利落、不可遮住脸部 袜子:肤色,不可有花纹 鞋子:有跟的包鞋 配件:首饰勿挂太多 女士: 男士: 服装: 西装(以深蓝、深灰较佳);素色衬衫;领带颜色应配合西装色系。 头发:整齐、利落、不可遮住脸部 袜子:深色袜子,不可着白袜 鞋子:深色皮鞋,保持干净 仪容----整齐、清洁、利落、自信 克服紧张的建议: 把注意力从自己身上移开 想一想你的听众 深呼吸--咽口水-咽口水-深呼吸 环视全场 1. 具备「热诚」的心告诉自己您在从事百年树人的任务 2. 有「信心
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