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野外拓展训练感受 4月2-4日，这三天，也许营销部的人都不会忘记，对于我而言，难忘的原因很简单，让我体验到了从未有过的感受，于身于心。那种刻骨铭心的记忆，可能自己今后也不可能体会到了。 4月2日凌晨三点，紧急集合，发了装备，称了重量，当时教官就来了一个下马威，迟到的同事，原地俯卧撑20个。一上汽车，一片寂静，同事们睡着了， 早上八点多，我们到达目的地后，在一个破山头上开始了集训，先是站军姿，向左向右转，后来是匍匐前进。在那样的状况下，很多人出现了头晕，体力不支的状况。然而，一起的几个姑娘却坚强的挺到了最后。这些着实让我佩服。 后来，徒步行军15公里，我们硬是挺了下来，期间的埋怨，疼痛，无时无刻不影响着我们的心态，不过在最为困难的情况下，教官和队长一直给我们加油，鼓舞士气，让我们出色地完成了行军任务。 到达宿营地后，休息了片刻，支起了帐篷，不一会，雨越下越大，几个人在帐篷里冻得发抖，战友们相互帮扶这对方，教官们拿出被褥，同事们拿出毯子，虽然帐篷湿了，衣物也是湿的，地是硬邦邦的，但是我们的心里确实暖暖的。 第二天，哨声响起，拖着疲惫酸疼的身躯出了帐篷，教官们先是让我们把心态和身体调整好，简单的几个动作，让酸疼的身体有了几分舒展。所有准备就绪，我们开始了登山任务，目标是宝藏，烈日炎炎，每个人都口渴的难受， 但看到险峰在我们身下时，，自豪的东西从我的心里一下子冒了出来。人生的旅途中，有很多障碍，就犹如这座大山，高不可攀，我们畏惧了，胆怯了，以为爬不上去了，以为这就是自己的命，给自己找理由去退缩，去畏惧。所以，我们在困难面前停止不前了。登上山的那刻，我的心境从不可能变成了可能。 第三天，我们做了几个游戏，有关团队协作能力的，最后，我们团队的队旗烧掉了，在悲伤的音乐下，我们心里的难受，仿佛是生离死别一样。原来，这三天，我们都已经融入了团队里，有了一种共同的情感，叫做“唇齿相依”。 最让我震撼的是，“心灵驿站”中，有关及时行孝的东西，我知道自己被触及到了心里最柔软的东西，所以流泪，所以心痛。 这次拓展训练，我不知道自己能改变多少，至少明白了承担责任，及时行孝，实践（行动）是检验真理（思想）唯一办法。我愿意去当个试金石！！ 拓展篇一：野外拓展训练总结 三天两夜的野外拓展训练终于结束了，感触颇深，细想起来，从一开始的牢骚抱怨到最后的众志成城、团结一致，是一场噩梦，更是一次脱胎换骨。 2012年4月2日早上三点准时集合，随着一声哨响，我们的人员被分成两队上了战场，第一天，徒步行走25公里，刚开始还挺好的，当走了几公里后，腿部已经开始发抖了，看到同事们都在坚持走着，我也咬紧牙关，一步一步的艰难的前进，尽管双腿还在颤抖，但目光凝视远方的刹那，那份曾经的畏惧早已经被此刻的勇气所征服，此训练让我明白了 公司组织的三天两夜的拓展训练已于昨晚刚刚结束。一开始大家都很兴奋，然而事情并不是像想象的那样。我们50人左右分成两对，分别是狼队和虎队！~任何事情要认认真真的对待. 到了,做如何事情要认认真真的对待.在我们的生活中, 我们有太多的眼高手低, 做就会和想象中的一样取得完美的成功,再者, 行动也是一种增强自制力的方式, 什么事都要求自己去动 再者, 行动也是一种增强自制力的方式，对于自制力差的同事行动确实是很重要的. 很重要的. 训练的目的,我们要在拓展训练中要发扬永不放弃,要有恒心和毅力的精神!最后我总结一我这次的感受——我们来训练就要有吃苦的决心,不能因为一些小的挫折就要放弃. 就想王宝强说的——不抛弃, 不能因为一些小的挫折就要放弃.我们就是要这种精神. 我觉得在社会上做事肯定会遇到不如意的事,只要我不抛弃,不放弃那什么困难我都能够克服的.在此次训练中,我还感悟到团队的重要性.俗话说,一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。三个和尚是一个团体，他们没水喝是因为互相推诿,不讲协作.三只蚂蚁来搬米，之所以 能轻轻抬着进洞里，正是团结协作的结果.有首歌唱得好，团结就是力量,正是我们虎队的歌曲，而且团队合作的力量是无穷尽的.一旦被开发这个团队将创造出不可思议的奇迹.加油!记住团队的力量:团队齐心,其力断金 太多太多的感悟，加油！我不想成为空想者, 1 2 3 ,come on! 别时,我满载而归,只因为我坚信,我坚持,我全力以赴!谢谢! 东风油品集团： 华夏爱车网： 联合出品 电话：0374-7098168 地址：河南省许昌市许由东路3666号