继续教育第一次作业 姓名：王远智 用户名yxgg14026.doc

继续教育第一次作业 姓名：王远智 用户名yxgg14026 简要谈谈解决中小学教师职业倦怠的策略有哪些？ 答：所谓职业倦怠，是指一种与工作有关的情绪衰竭、疏远、职业效能感降低的综合症，具体表现为： （ 1）情绪衰竭：过度支出体力与情绪，以至筋疲力尽，而且不能放松下来恢复体力与精力。 （ 2）疏离：以冷漠的、疏远的态度对待工作和工作中的人。尽量降低对工作的付出，甚至放弃自己的理想。 （ 3）职业效能感降低：难以体验到成就感，缺乏自信，感到前途渺茫。 解决的办法、策略 1 ．心理调节：适应、调节，思想要开阔，忙中偷闲，不断转换思维空间； 2 ．丰富生活、培养兴趣：多种生活方式、多方面兴趣，如唱歌、运动、旅游、聊天、朋友相聚等； 3 ．认识自我：要认识自我，认识自我身价值和贡献； 4 ．协调人际关系：加强沟通，与领导、同事、学生、家长、朋友； 5 ．感受幸福和快乐：从工作中体验快乐和幸福； 6 ．追求理想、目标：树立远大想，并努力实现。不规划人生，追求卓越。 总之，教师专业发展上的高原期产生的一个重要原因在于，没有经过正规的教育教学基本功的训练，力不从心；具备实践的能力，但不会总结、提炼；不会研究，不会创造，只会模仿。 策略一，需要摆脱孤独 ,克服职业倦怠 . 即，需要摆脱教师职业的孤独处境，克服职业倦怠。 在传统的以教师为中心的形式中，我们在课堂里的位置和身分的差异的确与学生有隔离，同时，我们还经常与学校中的其他同行隔离。像一位教师所说的那样，“在教师休息室中，除了寒暄以外我们不谈班级的事情。我们不想让他人知道我们的问题，因为我们害怕他们认为我们是不称职的老师”。事实上，教师之间若不合作，彼此孤立，这样很容易导致竞争的感觉。这种孤立是不幸的，因为我们有很多东西需要从彼此身上汲取获得。 正确看待职业倦怠，需要不断增强教师自身的免疫力： （ 1）教师应正确认识职业倦怠 （ 2）教师要加强个性学习修养 （ 3）教师要有正确的价值取向 （ 4）教师应增强自我调适能力 （ 5）教师要学会职业生涯规划。 策略三，充分利用各种机会寻找专业发展的动力。 策略四，发挥各种资源的作用，主动与家长的合作。 教育是一项专门的工作，它要求学校与家庭的通力合作。在新课程实施中，教师有责任解释新课程、新理念，有义务解释教育工作的行动意图，一边学生在一个新的氛围中学习时，家长不至于感到糊涂和生疏。教师也有义务向社区的成年人说明将要进行的变革，以便家长能带着同情、理解以及对新课程的敬意来教育自己的孩子，同时，必须与家长建立密切的关系，和他们共商教育问题，以求达到教育的协调一致。 策略五，学会沟通，在和谐中发展。特别是，与教育管理者合作。 在新课程实施中，学校教育管理者将面临来自各方面的压力，常常会处于两难的境地。但是他们对新课程推行的作用至关重要，他们要走在改革的前面，对于新课程中的问题不是武断地下结论，而是要有一种协商的气氛，教师要勇于阐释自己的教育理念和教育设计思想，寻找新的评价标准的支持。新旧观念、新旧评价标准都会同时存在的，必然有一个冲突与统一的过程，这个过程需要在讨论和合作中去完成，需要教师具有耐力和抗干扰的能力。 策略六，在评价中寻找动力。 学会进行自我成长的专业性评价。专业性的评价是指教师对自己的教学对象、教学资源和教学行为状况的综合性判断，是对教学情境做出的专业判断，包括教学情境产生的原因，存在的价值，发展的阶段，教学情境的结果分析等。 当前，由于教育类专业知识缺乏，在教学历程中仍然是直觉多于理性的分析，充满了未经深思熟虑的作法和个人表现意愿上的抉择或判断。教师非专业性评价的大量存在削弱了教师专业化与其他专业工作相比较的优势，在一定程度上降低了教师专业工作的技术含量。只有当教师对教学情境做出的评价是基于教育专业知识时，这种评价才能被称为是专业性评价。 策略七，内在动力是最好的发展潜力。 因而，需要逐步培养主动反思的意识和能力，主动获取自主反思的机会。 反思和交流是教师走向专业化的关键要素之一。 在新课程实施中，有意识地培养自己的反思能力，主动和其他人交流沟通是必不可少的。 总之，克服职业倦怠，最重要的三个方法是，学会实践；学会反思，特别是教学反思；学会做研究。 编制阅读测试题要注意以下问题 : 文本的选择 低年级、中年级选故事类的，高年级选叙事类和简单的说明文。文本要适合学生的认知水平，阅读背景知识不宜过多，文本的句子比较简单，生词要少。 题型的设置 要有选择题和笔答题。选择题阅卷方便，误判的可能性小，好的选择题思辨性强。笔答题分简答（答一句话或以和词语）和分析叙述（答两句以上的话）两种。一份试卷至少要有两种题型。 测试点的分布 一篇文本的阅读测试要有三个以上的测试点。低年级一般