【天涯热帖】真正能够坚持一生的减肥方法,少食多餐健康减肥法.doc

真正能够坚持一生的减肥方法!多吃不胖才是王道！上图！--第2节 2011-04-04　23:46:42　　好吧，木有人看，但是为了回馈天涯，造福广大天涯JMS，楼主决定还是要写下去~　　自从楼主受了刺激之后，就决定跟那个断食MM学习，要来就来个狠的，好吧，楼主此时开始发挥摩羯女的特长了，坚持，不吃不吃不吃就不吃，俺神马也不吃，可是，第一天就差点扛不住啦！腿很软啊，有木有！下楼梯的时候，楼主差点瘫倒有木有！！所以第一天就差点破功了，但是好在坚持了，后来楼主坚持天天上天涯寻找动力啊，那段时间真是疯掉了，每天上网查热量，半夜饿的辗转反侧睡不着啊，我还一度担心自己上街得有人陪着，一个人的话怕晕倒..后来我就回家了，找工作了，不能不吃啊，我就荷叶茶，普洱茶，戒主食，吃全麦....反正神马方法我都用过了，是啊，有成果啊，大概瘦到57左右，可是很快平台，真的是用尽方法怎么也瘦不了，当时整个人都会很急躁，而且我在上班后木有断食过，都是吃热量很少的东西，但是楼主也有应酬啊，我那时候毅力强到，看着别人吃，自己一筷子都不动！！2011-04-04　23:59:00　　记得很清楚啊，我靶子拉着我相亲，那男的买了我最爱吃的大骨王！就是全是大骨头！然后一个吸管吸骨髓那种，还有虾和蟹，他们把骨头啊虾啊神马的都盛在我的盘子里了，结果我冷死连动都没动，最后把那块大大的骨头打包回家喂我家小狗了~　　我男朋