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投掷垒球教案 卓.doc
五年级体育投掷课
授课班级:五(2) 授课时间: 授课教师:
教学内容 原地侧向掷垒球
游戏:看谁投得准 授课类型 新授课 场地器材 操场、垒球、羽毛球 主教材 小学体育与健康 辅教材 《新课标》 授课节数 1 预计练习心率 125-130 预计练习密度 35-40 教
学
目
标 1、 认知目标:通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作探究的学习活动中,建立原地侧向投掷垒球的运动表象
2、 技能目标:通过教师的引导式教学,使学生在游戏和自我练习中基本掌握原地侧面投掷的技能的方法。
3、 情感目标:通过自主练习,提高学生的交往能力及在活动中主动参与,树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
教学重点 学会原地侧向掷垒球的基本动作。 教学难点 掷垒球最后出手时手臂的鞭打动作 顺序 教学内容与教法 学生活动 预计负荷 组织与要求 N T Q
准
备
部
分 一、课前常规:
1.教师提前3分钟到操场,做好上课前的准备。
2.体育委员整队,清点人数,报告老师
3.师生问好,教师宣布本课内容与要求。
二、热身
1.绕操场慢跑一圈(1*200M)
2.徒手操(4*8拍)
1)扩胸运动
2)振臂运动
3)屈臂绕环
4)弓步压腿
5)腰部活动
6)活动手腕、脚踝关节
教师指导学生跟做 1.学生提前2分钟到操场集合。
2.体育委员整队,清点人数,检查服装并报告老师。
3.师生问好,听老师讲解教学内容
4.热身时队伍整齐,口号响亮
5.做徒手操时动作到位,整齐,全面活动各关节。 1 6 小 组织图1
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
●
△
要求:快、静、齐
组织图2:
绕操场慢跑一圈
要求:队伍整齐、口号响亮。
基
本
部
分
导入
教师讲解有关投掷历史的发展
(首先是投掷的来源---随着社会的发展而发展----今天演变成体育运动项目。)
教师提示,学生按照自己无规定的动作投掷垒球2次。
1.根据学生练习情况进行提示点评并引入本课的主题。
2.教师先示范投垒球的方法,学生作比较后讲解。
动作要领:
前腿弓、后腿瞪
身体侧倒拉成弓
右臂放到右肩上
看准方向向前掷
看看动作标准不标准
要点:
上手正对投掷方向,
肩上屈肘,快速挥臂鞭打,协调用力。
1.教师提示学生做徒手练习
学生原地掷羽毛球练习。
优秀生示范并说出自己的经验教师点评。(主要体会鞭打动作)
学生巩固练习(掷羽毛球)
掷垒球练习
学生自主练习,教师提示
优秀生再示范,师生相互交流提高动作技能
徒手再次提高鞭打速度练习。
4.教师提示,学生提高巩固练习
五、游戏
看谁投得准
方法:
以集合队形为准,分为四组,每组的排头先拿2个垒球在老师的开始口令后,先把球投到每组指定的筐子里,在投掷完毕后跑步过去捡取自己投掷的垒球跑回队伍中交给本组第二位准备投掷的同学,然后回到队伍后面,依此类推直到队末,直至循环结束。
规则:
投进最少,用时最多的一组做5个深蹲起。
教法:
让学生自己观察游戏方法并说出注意事项,教师充当裁判。 1.学生根据教师口令由4列队形快速变成2列队形。
2.认真听教师讲解有关投掷的发展
3.学生根据自己的想法进行垒球掷远
4.认真观察,教师示范,仔细听取教师对动作要领的讲解。并记主动作要领。
5.仔细揣摩动作要领并作徒手练习。
6拿羽毛球进行动作的练习。
7.认真观察优秀生示范动作并认真听取教师的点评。
8.学生拿垒球根据掷羽毛球的动作要领进行练习。
9.听教师对练习过程中所出现的错误进行指正,并作提高练习。
10.做游戏时仔细观察游戏方法并积极参与到游戏中来。
11.游戏过程当中,注意安全,不要碰撞,遵守游戏规则。
12.游戏时,团队成员须积极进取,全组要体现出良好的配合意识。
1
4
9
1
2
2
20
5
小
小
大
中 组织图2
要求:仔细,认真,体会动作要领。
分解动作图:
1 2
3
动作全解图:
组织图3
要求:动作到位,连贯正确,突出鞭打速度,注意安全。
要求:热烈,欢快,注意安全。
结
束
部
分
快快集合
.教师发令,学生快速集合。
.
集体放松。
放松上肢。
2全身放松。
教师指导,学生跟做。
教师小结,并安排课后作业。
四.下课,师生再见。
1、听哨声快速集合
2、放松时随着音乐节奏注意观察教师示范并跟做。
3、认真听教师小结,并记住课后作业。
4、下课,师生再见。(学生收器材)
1
5
小 组织图1
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求:快、静、齐
课后小结:
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