生活环境与健康.pptVIP

影响健康的主要生活环境因素及危害 绿色：助消化、镇静；自然绿→ 晕阙/疲劳/消极情绪/哮喘/心脏病发作↓ 蓝色：开放和幽雅、宁静感→ 激发创造性思维；脉搏↓ /肌肉松弛；卧室→ 紧张情绪、头疼、失眠↓ 。抑郁者---慎用，情绪更加↓ 紫色：压抑运动、淋巴、心脏系统→促进安静 适用于卧室 影响健康的主要生活环境因素及危害 （六）其它：电/火/煤气/热水/药物 1、厨房/洗手间/浴室---通风、防滑/防火 其中洗澡： 老人---浴室有扶手/不栓门/门向外开；水温勿太高、时间勿太长（体表血管扩张-脑缺血-晕倒）； 婴幼儿---防烫伤（冷水→热水） 2、药物、洗涤、消毒剂：有效期/剂量？误服？ 思考： 我们只有一个地球，保护地球才能保护我们自己！ 在环境保护上，从我做起， 你有何力所能及的措施？ 第二节人体姿势与健康 一、卧位（decubitus） 活动 、休息、疾病、治疗。。。 （一） 分类 1、主动卧位：自主采取，最舒适、最随意 2、被动卧位：被安置，自己无能力改变 3、被迫卧位：因疼痛或治疗需要，被迫采取的卧位，自己有能力改变 患者的卧位与舒适 （二）舒适卧位及其基本要求 1、舒适卧位：卧床时，身体各部位处于合适位置，感觉轻松自在，达到完全放松的目的。 2、维持舒适卧位的基本要求 （1）经常更换体位：至少2小时/