综合性学习成长的烦恼.ppt

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1抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁 李白-宣州谢胱楼饯别校书叔云 2白发三千丈,缘愁似个长。 李白 - 秋浦歌 - 白发三千丈 3白头搔更短,浑欲不胜簪。 杜甫-春望 4问君能有几多愁, 恰似一江春水向东流。 李煜-虞美人 成长的烦恼 请看《小小少年》的歌词 小小少年很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 人越来越大,烦恼越来越多,这就是成长的“成本代价”。 诗词欣赏 一剪梅(李清照) 红藕香残玉簟秋。轻解罗裳,独上兰舟。云中谁寄锦书来?雁字回时,月满西楼。??? 花自飘零水自流。一种相思,两处闲愁。此情无计可消除,才下眉头,却上心头。 虞美人(李煜) 春花秋月何时了,往事知多少。小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。 雕阑玉砌应犹在,只是朱颜改。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。 丑 奴 儿 书博山道中壁 (辛弃疾) ??? 少年不识愁滋味,爱上层楼;爱上层楼,为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味,欲说还休;欲说还休,却道“天凉好个秋” 。 看看别人的烦恼 拥有天才脑袋的爱因斯坦烦恼多多 ①外形怪:出生时,后脑大得不同一般,而且 头骨呈棱角形。大而怪的头让祖母深感不安。 ②说话迟:父母也失望,三岁才“咿呀”学语, 语言表达甚至比不上小两岁的妹妹,说话支 支吾吾,前言不搭后语。③行动笨:受到老师 和同学嘲笑,10岁,父母才把他送去上学, 大家都称他为“笨家伙”。④在讥讽和侮辱中, 慢慢地长大了,孤独的他开始在书籍中寻找 寄托,寻找精神力量。就这样,爱因斯坦在 书中结识了阿基米德、牛顿…书籍和知识为 他开拓了一个更广阔的空间。 说一说我们的烦恼 1、说一说自己的烦恼。 (1)学习的烦恼。 (2)生活的烦恼。 (3)情感的烦恼。 要求: 真情倾诉; 语言简洁,声音宏亮; 不带口头禅,不重复啰嗦。 动动手: 用一定的 形式,把你心中的烦恼形象化,比如说: 我的烦恼是鞋子中的一个沙粒,它 虽然 很小,却是我前行中的一大障碍。 我的烦恼就象夏天的骄阳, 炽热下, 我只好走在他人的阴影里。 烦恼是天空里的云朵,时不时就要遮住明亮的阳光,让我们不得不生活在它的阴影里;烦恼是游丝缕缕,剪不断,理还乱,别是一番苦味在心头。 3、烦恼是无法避免的,当你遇到烦恼时如何去解决呢? 拥有一两个知心朋友;犯错误后别过度内疚;正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张;不必事事、时时进行自我责备;有委屈不妨向知心人诉说一番;常对自己提醒:该放松放松了;少说“必须”、“一定”等硬性词;对一些琐细小事不妨任其自然;不要怠慢至爱亲朋好友。 学会“理智”地待人接物;把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分;实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果;在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心;常常看相册,重温温馨时光;常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话;每晚都应洗个温水澡;卧室里常常摆放鲜花;欣赏最爱听的音乐;去公园或花园走走;回忆一下一生中感到幸福的经历;结伴郊游;邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚;作5分钟美好的遐想。 好朋友 4、保持快乐的方法。 有正确的人生目的; 不自私; 向别人学习快乐; 培养幽默感; 笑一笑,十年少; 幽默使人忘记烦恼,心情舒畅,幽默使人倍受欢迎。 6、替朋友解脱烦恼。 (1)懂得倾听朋友的烦恼。 (2)替他或她分析问题,提出解决的方法。 (3)为他或她讲一些幽默的笑话。 (4)为他或她做你能做的事情。 9、关于烦恼的名言警句。 ①?“如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去交易,任何人在看到了别人的烦恼之后,都宁可把自己的烦恼重新搬回家。” ②?“当一份快乐跟别人一起分享时,它就变成了两份快乐;当一份烦恼跟别人共同分担时,它就成了一半的烦恼。” ③?“每一棵树的枝叶都是它的问题,但也是一棵树的全部。” 课堂小结 其实,很多时候,我们受到的委屈并非我们所想像的那么严重,我们的怨恨也并非我们所感觉的那么理直气壮。假如我们能够设身处地的为别人着想,给以冷静的思索和应有的谅解。那么,很多怨恨可以化解,很多烦恼都能释然。 推荐阅读文章 《我很重要》《优点零》 毕淑敏 《少年旅行队》     柯 蓝 《烦恼与

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