怀孕八周妈妈和胎儿的变化.docVIP

怀孕八周妈妈和胎儿的变化 从怀孕到现在，由于子宫迅速的成长扩张，你可能会第一次有腹部疼痛的感觉。在这个阶段，骨盆的任何一侧疼痛都是正常的，特别是扭腰或站起来的时候。虽然你的腹部可能看起来还很平坦，而实际上，你的子宫差不多已经有一个拳头大了，长短5厘米左右，变得很柔软，阴道壁和子宫颈因为充血而变软。本周宝宝各种复杂的器官都开始成长，牙和腭开始发育，耳朵也在继续成形，宝宝的眼睑现在几乎可以盖住眼睛，手指和脚趾也长得更长，手可以在手腕的地方弯曲活动。 妈妈的变化 你的腹部现在看上去与孕前没有两样，但你的子宫已有明显的变化。孕前你的子宫长短5厘米左右，状态像个握紧的拳头；现在它不但增大了，而且变得很软，尤其是子宫峡部特别软。阴道壁及子宫颈因为充血而变软，呈紫蓝色。当子宫成长时你的腹部会感到有些痉挛，有时会感到瞬间剧痛。 由于孕吐现在可能是最厉害的阶段，所以吃东西也许对你来说已经成了一个负担.你的小便次数可能也会比平时频繁多了，这是血液量增加和肾脏处理的体液量增多造成的。现在，你的血液量大约比怀孕前增加了10%，到孕晚期，为了符合足月宝宝的需要，你的血液量将会增加40%～50%。由于不断增大的子宫给膀胱带来的压力，你自然就要多去几次洗手间。 在孕早期有恶心感觉的准妈妈中，有大约一半会在孕14周左右完全摆脱这种令人难受的感觉。在剩下的一半中，大多数都要再过一个月左右才能解放。不过，尿频的感觉很可能会延续整个孕期。事实上，研究表明，随着孕期的延续，你的小便次数和小便量都有增加的趋势。 胎儿的变化 胎儿现在已经有了肘关节，手指和脚趾都很明显，但仍然微微相连。他的头有些不成比例的大，牙齿和口腔内部正在成型，耳朵在继续发育，眼睑可以盖上一部分眼睛，小鼻头也正在显现出来。胎儿的两只胳膊在肘部弯曲，微微弯向心脏。 从怀孕两个月开始，胎宝贝将迅速生长，速度丝毫不亚于孕早期心脏和大脑的发育时的速度，并在几周中显现出明显的轮廓。到第8周末，胎宝贝将长到3厘米左右、体重约有4克；胎盘和脐带形成；皮肤像纸一样薄，血管清晰可见；用肉眼就能分辨出头、身体和手足；已经会做踢腿、伸腿、 抬手、移动双臂的小动作了——尽管你丝毫也查觉不到。 怀孕第8周孕妇营养饮食 营养须知 为确保孕期营养全面均衡，孕妈妈应该注意摄入含有适量蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B、C、D）和叶酸的食物。主食和动物脂肪不宜摄入过多，防止胎儿长成巨大儿，给分娩带来困难。孕早期以高蛋白、少油腻、易消化为原则，每日保证有优质的蛋白质、充足的糖类和维生素。 怀孕八周注意事项 1孕早期见红 孕早期见红，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象。孕早期见红不要盲目害怕，见红也就有了先兆流产的迹象，但这里面有大约50%的人，是可以继续妊娠的。 若阴道分泌物呈咖啡色，则建议卧床休息。一般而言，出血情况可以获得改善；鲜红色的血液对于准妈妈而言是比较不好的，必须立刻到医院做处理。但是不论血液呈现咖啡色或鲜红色，都必须让医师知道，才能适时地给予协助.当自测怀孕后应去医院确诊一下 是宫内还是宫外，因为宫外孕在早期不一定会有症状，等腹腔内出血情形发生，就比较棘手了。 如果血液呈现咖啡色，准妈妈不用过于担心，咖啡色的血液表示出血已经停止，所以会氧化成咖啡色，只要多加休息并且避免运动就可以，若血液呈现鲜红色就要注意了.多数怀疑有早期流产现象的准妈妈，会有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。多数宫外孕的妈妈会有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。要格外小心。 2孕早期日常禁忌有哪些 1、孕妇及其家人应戒烟。孕妇不能沾酒。 2、孕妇不可以养宠物。 3、天气冷时不能睡电热毯。 4、不要穿高跟鞋。 5、化妆品慎用。 6、注意防辐射。 7、不要喝茶，不吃山楂和桂圆。 8、忌剧烈运动。 更多精彩内容请上妈淘网查看