西演中学《成长的烦恼》课件ppt.pptVIP

* 成长的烦恼 第七课 西演中学 李艳娟 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。 学习目标： 1、悦纳自己的生理变化，以正确的态度坦然面对青春期烦恼。 2、学会用科学的方法消除青春期烦恼，提高自我调适、自我控制的能力。 3、了解青春期生理变化和心理变化；知道青春期心理卫生常识；掌握自我调节生理变化带来的烦恼和心理冲动的方法。 同学的烦恼 你有什么“烦恼”吗？ 烦恼知 多少 烦恼： 1、变嗓子 2、别人长高而我太矮 3、出现青春痘 4、希望引起异性的关注; 5、……等等。 青春的烦恼 生理变化的困惑 青春的萌动 闭锁与开放 依赖与独立 诊断病情并开出处方 排忧1：我发育太早（或太迟），这不太好或不太正常。 纠正：我发育比别人早（或迟），这没有什么不好，迟早都是正常的，哪有大家一起发育的呢？ 排忧2：我的身材太令人讨厌了，我应该再丰满苗条些（女孩）；我应该再高大强壮些（男孩） 纠正：我希望丰满苗条（女孩）或高大强壮（男孩）并没有错，错在我讨厌自己的身材；我的身材就是我的，我没有必要也不可能与他人的一样，应该接受自己，并在可能的条件下改善自己，而不是强求自己。 这该怎么办？ 假如李为递出的纸条是表达情感的，王小兰的正确做法是： ①、把纸条交给老师，请老师批评教育李为。 ②、给他写一封信，言辞恳切地表明自己不愿超出正常交往关系的态度。 ③、当面拆开，严厉拒绝。 对李为，我们应该这样看： ①、他递纸条给王小兰是青春期情感的正常流露，属于正常的交往。 ②、品质低劣，应该少与他来往。 ③、他的这种行为既不利于自己的成长，也打乱了别人的生活。 假如让你给李为提几条建议，帮他走出困惑，你会选择告诉他（多项选择） ①、好好看看自己，别癞蛤蟆想吃天鹅肉。 ②、端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。 ③、别“一叶障目，不见森林”，多看看班内的女生，你会发现都很优秀。 ④、交往关系应疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离 。 初一女孩林琳写给学校政教处的来信：我在小学时，看到男孩就厌烦，到了初中忽然变得想和男孩说话了，有时看到男孩过来，就不自觉地迎上去，喜笑颜开地打招呼。在学习活动中有男孩在场才觉得有劲，和男孩一起做事，总想显示自己，以引起男孩的注意。这是怎么了？我是不是一个作风不正派的女孩？我很害怕！ 问：林琳是一个作风不正派的女孩吗？ 她有没有必要害怕？ 男女同学在交往中应遵循的原则 1、自然大方地进行交往，建立纯洁的友情 2、交往时男女同学要学会尊重对方 3、交往时男女同学都要学会自爱 交流共享 解决心理矛盾的好方法： 1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青 …………….. 同学们： 通过这部分内容的学习,你有何收获?请把你的收获书写在老师事先发的问卷调查上吧。