9.呼吸4消化与吸收.pptVIP

1.呼吸肌的本体感受性反射 肌梭和腱器官是骨骼肌的本体感受器，肌梭受到牵张刺激时可以反射性地引起受刺激肌梭所在肌肉的收缩。 呼吸肌本体感受性反射参与正常呼吸运动的调节，在呼吸肌负荷增加时发挥更大的作用。? 骨骼肌运动时，或牵拉骨骼肌，都可反射性地引起呼吸加深加快，肺通气量增加。 为什么运动开始后呼吸运动立即加深加快？ 消化系统的功能 主要功能： 1.消化（digestion）：食物在消化道内被分解为小分子物质的过程。 2.吸收（absorption）：食物消化后的可吸收成分透过消化道粘膜进入血液和淋巴液的过程。 内分泌、免疫功能 消化的类型 机械性消化(mechanical digestion)：通过消化道肌肉的舒缩活动，磨碎食物，使食物和消化液充分混合，并且不断的使食物由口腔端移向肛门端。 化学性消化(chemical digestion)：通过消化腺分泌消化液，在消化酶的作用下，使食物中的蛋白质、脂肪和糖类变成可以吸收的小分子物质。 消化道平滑肌的生理特性 1.兴奋性较低、收缩缓慢 2.自动节律性低且不规则 3.伸展性较大 4.对刺激的特异敏感性： 对机械牵张、温度变化、化学刺激敏感 对电刺激不敏感 消化腺的分泌功能 消化腺：消化道内的腺体、唾液腺、胰腺和肝 分泌消化液：6-8L/天 消化液的主要功能： 分解食物中的营养物质； 改变腔内pH值，提供消化酶作用的适宜环境； 稀释食物，与血浆等渗，利于吸收； 粘液、抗体等有保护消化道粘膜的作用。 吸 收 小肠是营养物质吸收的主要部位 吸收面积巨大(200-250m2)；食物在小肠内停留时间长，小肠内食物已被消化成可吸收的小分子物质； 重 点 肺牵张反射。 运动中合理的呼吸方法。 消化、吸收的概念、过程。 作 业 1. 肺牵张反射。 2. 运动中合理的呼吸方法。 3. 什么是机械性、化学性消化？什么是吸收？吸收的主要部位在哪? * * 肺牵张反射(黑-伯反射) Pulmonary stretch reflex(Hering-Breuer reflex) 指肺扩张或萎陷引起的吸气抑制或兴奋的反射。 1.肺扩张反射 2.肺萎陷反射(肺缩小反射) 肺扩张反射： 过程： 肺扩张→肺牵张感受器兴奋→迷走N→延髓呼吸中枢→兴奋吸气切断机制N元→肋间N,膈N→呼气 。 意义: ①加速吸气和呼气的交替，使呼吸频率增加。 ②与呼吸调整中枢共同调节呼吸频率和深度。 正常成人平静呼吸时这种反射不明显，深呼吸时可能起作用；病理情况下(肺充血、肺水肿等)肺顺应性降低时起重要作用。 其它的呼吸反射 本体感受性反射 2.骨骼肌的本体感受性反射 运动过程中呼吸相关的三个反射: 条件反射；骨骼肌本体感受性反射；神经反射、化学感受性呼吸反射和肺牵张反射。 骨骼肌本体感受性反射 运动过程中血液循环相关的三个反射: 条件反射；骨骼肌本体感受性反射; 神经和体液调节。 骨骼肌收缩时，也可反射性地引起心率加快，血压升高。 强烈的肌肉运动一开始心率立即加快，部分是由本体感受性反射引起的。 骨骼肌的本体感受性反射 运动中合理的呼吸方法 1. 节制呼吸频率，加大呼吸深度 2.减少呼吸道阻力 以口代鼻、或口鼻并用 以减少呼吸道阻力，减少呼吸肌的负担，延缓疲劳的出现及增加散热。但启口不宜过大，防止灰尘和异物吸入。 3.呼吸动作与技术动作吻合 扩胸、外旋、提肩、展体时，采取吸气有利；完成上述相反的练习时，呼气较顺当。 4.合理利用憋气 反射性增加肌张力，用于决胜时刻，如跑步的冲刺时刻、杠过顶平举的一刹那。 Digestion and Absorption 第六章 消化与吸收 蛋白质 碳水化合物 脂肪 水、维生素和无机盐: 直接吸收 消化 吸收 废物排出 消化过程示意总汇 在小肠吸收的物质： 糖、蛋白质、脂类、水、 无机盐(钠、铁、钙) 吸收的形式 被动转运： 滤过、扩散、渗透压、易化扩散 主动转运： 需载体蛋白、耗能 肝的生理功能 1. 肝分泌胆汁的功能 2. 物质代谢的功能 3. 解毒作用