U_型场地单板雪上技巧起飞阶段的技术分析.pdfVIP

2005年 哈尔滨体育学院学报 第23卷 第2期 JournalofHarbin EducationInstitute 总85期 Physical “U型场地单板雪上技巧起飞阶段的技术分析 田小健陈伟光 (哈尔滨体育学院体育系，黑龙江哈尔滨150008) 摘要合理的“u”型场地单板雪上技巧的起飞技术是保证起飞高度的重要技术环节，通过对进槽技术，槽壁与槽 底的滑行技术、起飞技术的分析，目的是为“U”型场地单板的教学、训练提供技术理论参考。 关键词“U”型场地；起飞技术；基本技术 Technical ofthe of Skillsonthe“U”Ground AnalysisTaking—offStageSingle—slide Tian Chen XiaojianW宅概 PEinHarbin Education 150008 Institute，Harbin (Dept．of Physical Heilingjiang) Abstract skills are technical Reasonable thatensul℃the taking桩technologiesof咄一slideon“U”groundimportant segraents theskillsof into skil]Bof walland and off bottom taking-offheisht．By戤mly五I’g goinggroove，thesliding groove groove soils authoristo technicalreferencesfor and on skills，the provide theory teachingtrainingof咄一8hdethe“U”ground． skill skill；basic Keywords…U’ground；taking—off 在“u”型场地单板雪上技巧的训练中，最初练习时，普 槽时会有雪板离开槽壁的感觉，特别是用前刃进槽时“u”型 遍都会遇到无论怎样用力都没有办法飞出“u”型场地，飞起 场地是在背后的方向，不知从正面确认“u”型场地的后刃滑 来也不会很高的问题，本文试图通过对几个阶段动作进行技 行那样容易掌握到槽壁的距离，所以尽可能的在槽壁的边缘 术分析，目的是为“u”型场地单板雪上技巧的教学和训练提 进行滑行，将雪板放平，很好的利用滑行面，不能使雪板与雪 供技术理论参考。 面分离，紧贴着槽壁做迸槽动作，如果想得到更快的速度，还 有一种方法叫“小跳式”进槽法，这种方法是在进槽时有一刹 1入“U型场地的技术(进槽技术) 那的雪板与雪面分离的时间，不使用板刃完全依靠滑行面完 在