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“心聚一堂”团日活动策划书
一、活动主题：心聚一堂，放松心情
二、活动背景：当代大学生作为一个特殊的群体，良好的心理状况是其学习和工作的首要前提。为缓解大学生的压力，让大学生对自己以及自己的未来更有信心，外国语学院特开展了以“挑战挫折，超越自我”为主题的心理健康月系列活。我班在学院活动的号召下，积极行动，举行“了解自我，放松心情”主题团日活动。
三、活动目的：
1）让同学们了解一些心理专业知识，如“精神分裂”，抑郁症，犯罪心理学
2）让同学们正确认识自己的内心
3）让同学们充分感受心理健康、了解心理健康、重视心理健康，引导同学们正确认识心理健康问题，把握自我，使自己在面对挫折时变得更加强大，为自己铺就更好的成长之路。
4）让同学们放松一下紧张心情
四、 活动时间与地点
时间：2012年4月20
地点：文波语音教室103
四、活动举办者：
商英1101全体同学
五、活动开展
（一）前期准备：
1、提前通知同学们心理活动主题，并征求大家意见
2、视频资料的准备（姚雯）
3、心理学测试资料的准备（国海荣）
4、户外或者户内活动准备（文藩霖）
（二）活动过程：
1、介绍本次活动的流程
2、介绍心理活动月的背景知识
3、请大家看一段视频，并猜猜视频讲述的是什么
4、介绍心理学，并引导同学参与一些简单的心理学的测试
5、邀请全班同学参与小游戏
6、对场地进行清理，整理器材等
（三）活动总结：写一份总结报告
七、活动经费预算
无
八、注意事项
1、保证教室和多媒体设备的使用
2、保证在场人员的次序
3、尊重个人隐私，心理测试内容不要宣扬
4、活动结束后清理场所，整理设备等
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