九年级政治 第3课笑对生活2导学提纲1（无答案） 苏教版.docVIP

九年级思品学科第三课《笑对生活》导学提纲 课题 第三课《笑对生活》课型 新授 第2课时 编者一．教学目标 情感态度和价值观目标： 1认识什么是正确的学习观念，掌握正确的学习观念有什么具体要求和培养方法 知识能力目标： 1确立正确的学习观念；正确对待学习压力，克服考试焦虑；树立正确的学习观念，增强学习能力，学会逐步完善自己的学习品质。 知识准备 材料准备： 1复习怎样正确对待挫折。 2愉快的校园生活材料。 学习内容 （一）、畅谈我们的学习：愉快的校园生活。 1、树立正确的学习观念的重要意义 2、正确的学习观念的内容 （1）读书学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务； （2）我们必须培养学习的自信心，相信自己经过努力一定会有进步，一定能成功； （3）培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，讲究学习方法； （4）养成谦虚的学习态度，确立终身学习的观念。 3、学生的主要任务就是学习 二、人在考场 1、要正确对待压力 探究活动 考试中，我感到比较轻松，主要原因是 考试中，我往往非常焦虑，主要原因是 2、造成考试焦虑的原因有哪些？ （1）与能力有关，学习能力弱，容易产生考试焦虑； （2）与抱负水平有关，期望越高越容易产生考试焦虑； （3）与竞争水平有关，越害怕竞争越容易产生考试焦虑； （4）与考试失败经历有关，经历过失败的容易产生考试焦虑； （5）与心理生理状态有关，心理承受能力差的人容易产生考试焦虑。 3、如何克服考试焦虑 （1）从根本上说，要认真学习，牢牢掌握住各种知识，做好知识储备。 （2）关键要是对症下药，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取有针对性的调控方法。 （3）要进行考前训练。考试前，认真分析自己学习上优势，记录下来。并大声阅读自己的记录，增强自信心。 （4）在考试中要进行训练。要以舒服的姿势坐好，用鼻子进行深呼吸，放松自己，暗示自己已经准备好了，很轻松了。 四．知识梳理 （一）、畅谈我们的学习 1、 树立正确的学习观念的重要意义 2、 正确的学习观念的内容 3、 学生的主要任务就是学习 (二)、人在考场 1、 正确对待压力 2、 考试焦虑的成因 3、 克服考试焦虑 五，达标检测 （一）．单项选择 1、王强刚从山区转来，英语成绩很差，尤其是口语，他苦恼极了。还是你来劝劝他吧! A、你们山区来的都这样，认命吧 B、实在不行转回去读，也就不会痛苦了 C、大胆一点，读错了也没关系，不要怕丢面子 D、放弃了，不就没烦恼了吗 2、在紧张的中考日益临近之际，有些同学心理压力越来越大，这种考试焦虑不利于正常发挥自己的水平。下列做法不利于克服考试焦虑的是（ ） A、 平时勤奋学习，做到胸有成竹 B、 对一切都抱着无所谓的态度 C、采用一些自我心理训练的办法 D、寻求专业心理咨询人员或老师的帮助 3、俗语说:“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”。对这句话理解正确的是 ( ) A、井需要压力，人不需要 B、人生需要适度的压力，学习也一样 C、做任何事情都不需要压力 D、只有过度加压井才出油，人也一样 4、关于学习压力，认识正确的有 ( ) ① 学习压力既有积极的一面，也有消极的一面 ② 适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极 ③ 过度的学习会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥 ④ 学习需要适度的压力 A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①②③④ (二)材料分析题 1九年级（1）班的刘海同学，最近心情很不好，上课不能集中精力听课，原因是中考就要到了，他担心自己考不好，考不上重点高中。作为他的同学，请你用课本中的有关知识帮他解决困惑。 1 用心 爱心 专心