浙江师范大学《大学体育》考试试卷及答案.docVIP

一、名词解释（20分）：每题4分 1. 身体素质：是人体在运动、劳动和日常活动中，在中枢神经调节下，各器官系统功能的综合表现，如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。促进健康行为健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则更快、更高、更强11.运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是 B 运动。 A、户外??????? B、足球?????????? C、健身 12. 健康是人一生关注的永恒主题，树立“ B ????”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。 A、比赛第一???????????? B、健康第一??????????? C、友谊第 13. 运动处方锻炼主要是采用? A 运动。 ???? A、有氧与无氧相结合的???????? B、无氧?????