山东省优游泳运动员赛前训练部分生化指标的监测分析.pdfVIP

Y882573 摘 要 l研究目的 对山东省部分优秀游泳女运动员豹堋练投身体枧能逑行监控，攫据生理 生化指标的变化及时了解运动员身体对运动训练的反应，防止过皮疲劳和运 动损伤的产擞。为运动员颗；}ll完成训练计划、提高运劝水平莠在即将举行懿 十运会上取得优异成绩创造条件。 2硬究方法 2005每众国姆年游泳锦标赛慝第3天开始训练。进行嬲周恢复训练盛 鲍周一晨7：OO~8；∞空腹取撸敷测勘、C装、Bt烈，取毅脓盘测肇鞭。默 本次测试数德作为基础值，以后每周～晨测彳罨Hb、CK、BUN作为恢复傻。 睾酮必每题熙测定一次。凝据每次测试结祭判叛逶动昃对谶练故逶应烤况及 身体机能状况，以此指导下一阶段的训练与恢复。 3研究结果 3．1血红蛋白：前4次测试，遨动员测试值逐渐下降，但下降幅度不大，第5、 6次测试焱戤强自值逐渐上升至基础馥。之羼几周测试，盘绂蛋囱值基本稳 定在然础值水平。集训末期m红蛋白值逐渐上升，并有4名队员越过基础水 平，其中A、E达到个人锻高值15．的凡、14．Og，L。 3．2血清肌酸激酶：E队员CK值在数值上与其他运动员有明显个体差异， 但变化觌僚与其他人非常相似。集诩前期测馕缓愦上升；中勰个别队员CK 值出现较大幅度上升；后期有所下降，恢复较理想。爆后一周测试结果不理 想+肖4名队员CK值出现大幅上升，说明队员对训练安摊不适应。 3．3血尿素：从第1周开始逐渐升高，第7、8周时达刻较筒水平。之后四周 有斩下降，值在最后～次测试时又显藩上转。总体来说相邻两次黢测豹数值 变化不大，最然恢复厢BuN值一童上升，但始终没有超出磁常范围上限。 3。4盘睾酮；瓶睾酮谯整个集谰期内黧现不同变化，总体辍上升趋势。其中 B、C、E三人的曲线比较平缀，整个强化训练阶段所测数值在基础值附近。 出发前最嚣～次测试，B、e血睾酮德凡乎与基础值没有羡渤，其他三入觑 睾酮德有较大上升，其中A、E血睾酮值分别比各自基础值上升214％、213％， D则上升306％。 4结论 4，l本次簸控选焉撩瓤既反浚运动燕氧转运系绞、钧覆链蠹健游系统鹃狡然 状况，又显示运动员对训练量、训练强度的适威情况，及时反映运动员集训 期间身体状况，保证遴动员随时调艇状态按计划顺利完成集训任务。虽然张 集训期睁各指标有起伏，但最终糍调整到各自菠露范围，说瞻集训诗戈l较念 理。建议猩今后雏集诩孛借鉴使霜，但要重点注懑赛前两餍的谢练量和强发， 避免cK、BUN的大幅上升或Hb、T的大幅下降。 4。2Hb、cK、BuN、T指标的综台使用，可作为游泳运动员机能评定的有散 捂标，．爨壹萃一攒舔瓣片瑟经，霹攀疆运砖受裁貔获嚣、茨壹过渡疲劳蠢霹 靠参考价值。个别队员集训中期赢红蛋白连续几周下降，并伴有cK、BuN 升高，训练成绩不理想等现象，这是疲劳积累的早期表现。说明训练负荷偏 丈，恢复不是。建议农鞭练过程中减少诩练量，增热窍氧调练静毙铡，饮食 上多摄入含铁、VBl2、奸酸等食物。 4．3正式比赛中，D队员报项过多，频繁预、复搂消耗了大爨体力，又因为 教练对比赛强度豹影响程度估计不足，队员本身精神压力过大，因此造成嫩 在决赛搴发挥一般。建议教练受不蘩给获受缀避多矮基，在绦涯佐势壤羹敬 得好成绩的前提下褥学虑在副项上脊所收获。 关键词：机能监控；血红蛋囱；血清肌酸激酶；血尿素：血睾酮 2 Abstract 1Rescarch objective： Swim andtlle arec枷edon也e trainings somatic(bodily)functions towards femaleamletesin Pmvince． monitoringpanialoutsta】帕ing Shandong B嬲edont11e physiologicalbiochemisnytargetchange，promptlyunderst趴曲培 tomemOvement of也eathletescanb